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寶寶腹瀉怎么補水

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寶寶腹瀉可通過(guò)口服補液鹽、米湯、蘋(píng)果汁、淡鹽水、母乳等方式補水。腹瀉通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、過(guò)敏反應、乳糖不耐受等原因引起。

1、口服補液鹽

口服補液鹽是腹瀉補水的首選，含有葡萄糖和電解質(zhì)，能有效預防脫水。家長(cháng)需按照說(shuō)明書(shū)用溫開(kāi)水沖調，少量多次喂服。若寶寶出現嘔吐可暫停10分鐘后再?lài)L試。補液鹽適用于輪狀病毒等感染性腹瀉，可搭配蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物使用。

2、米湯

將大米煮爛后取上層米湯，含有淀粉和微量電解質(zhì)，適合輕度腹瀉寶寶。家長(cháng)需冷卻至適宜溫度后喂養，每次30-50毫升，每日4-6次。米湯對飲食不當引起的消化不良性腹瀉有幫助，但中重度脫水時(shí)需配合補液鹽使用。

3、蘋(píng)果汁

新鮮蘋(píng)果榨汁后兌水稀釋?zhuān)z和鉀離子，有助于收斂腸道。家長(cháng)需去除果渣并按1：1比例稀釋?zhuān)咳詹怀^(guò)100毫升。適用于非感染性腹瀉，若寶寶有過(guò)敏史或腹瀉加重應停用?？膳浜舷ǘ嗲w粒調節腸道分泌。

4、淡鹽水

每500毫升溫開(kāi)水加1.75克食鹽配制，能補充鈉離子流失。家長(cháng)需嚴格掌握濃度，每次喂5-10毫升，每小時(shí)一次。適用于突發(fā)腹瀉的應急處理，但長(cháng)期使用可能加重電解質(zhì)紊亂。細菌性腹瀉需結合頭孢克肟顆粒等抗生素治療。

5、母乳

母乳喂養的寶寶腹瀉時(shí)應增加哺乳頻次，母乳含免疫球蛋白和水分。家長(cháng)需保持乳頭清潔，按需哺乳不限次數。對乳糖不耐受性腹瀉可嘗試添加乳糖酶，嚴重時(shí)需換無(wú)乳糖配方奶。母乳性腹瀉通常不需用藥，持續超過(guò)3天需就醫排查感染因素。

家長(cháng)需密切觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)、尿量和皮膚彈性，若出現嗜睡、眼窩凹陷、超過(guò)8小時(shí)無(wú)尿等脫水表現應立即就醫。補液期間繼續正常喂養，避免高糖飲料和果汁。每次排便后清潔臀部并涂抹護臀霜，預防尿布疹。未滿(mǎn)6個(gè)月寶寶腹瀉超過(guò)1天或大便帶血需及時(shí)兒科就診，切勿自行使用止瀉藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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