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寶寶吃輔食拉肚子怎么辦

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寶寶吃輔食拉肚子可通過(guò)調整輔食種類(lèi)、少量多次喂養、補充水分、觀(guān)察過(guò)敏反應、遵醫囑用藥等方式緩解。寶寶吃輔食拉肚子通常由輔食不耐受、食物過(guò)敏、喂養不當、腸道感染、乳糖不耐受等原因引起。

1、調整輔食種類(lèi)

暫停添加新輔食，選擇低敏易消化的食物如大米粥、蘋(píng)果泥。避免高纖維或高糖食物如西藍花、果汁。初次添加輔食應從單一成分開(kāi)始，每3-5天嘗試一種新食物。胃腸功能較弱的寶寶可延長(cháng)適應期至1周。記錄飲食日記有助于排查致敏食物。

2、少量多次喂養

將單次輔食量減半，每日喂養次數增加至5-6次。使用小勺緩慢喂食，避免過(guò)快攝入刺激腸蠕動(dòng)。輔食溫度保持與體溫接近，過(guò)冷過(guò)熱均可能加重腹瀉。家長(cháng)需觀(guān)察寶寶進(jìn)食后2小時(shí)內的排便情況，若出現水樣便需立即停止當前輔食。

3、補充水分

腹瀉期間優(yōu)先補充口服補液鹽Ⅲ，按說(shuō)明書(shū)配制后分次喂服?？蛇m量飲用米湯或蘋(píng)果汁補充電解質(zhì)。每次排便后補充50-100毫升液體，預防脫水。家長(cháng)需監測寶寶尿量、囟門(mén)凹陷等脫水體征，若4小時(shí)無(wú)排尿需就醫。

4、觀(guān)察過(guò)敏反應

注意是否伴隨皮疹、嘔吐、呼吸急促等過(guò)敏癥狀。常見(jiàn)致敏輔食包括雞蛋、小麥、海鮮等。過(guò)敏引起的腹瀉通常出現在進(jìn)食后2小時(shí)內。家長(cháng)需保留可疑食物包裝，就醫時(shí)攜帶以供檢測參考。重度過(guò)敏需立即使用腎上腺素自動(dòng)注射器。

5、遵醫囑用藥

細菌性腸炎可遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等藥物。病毒性腹瀉禁用抗生素。乳糖不耐受寶寶可臨時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉。家長(cháng)不可自行使用止瀉藥，尤其是洛哌丁胺等抑制腸蠕動(dòng)的藥物。

保持輔食制作器具消毒，生熟食材分開(kāi)處理。腹瀉期間暫停添加蛋黃、肉泥等高蛋白輔食?；謴推谙葟慕姑诇鹊矸垲?lèi)食物開(kāi)始，逐步過(guò)渡到正常飲食。若腹瀉持續超過(guò)3天或出現血便、高熱、精神萎靡等癥狀，需及時(shí)就診兒科消化專(zhuān)科。記錄每日排便次數、性狀變化及飲食情況，就診時(shí)向醫生詳細說(shuō)明病程發(fā)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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