經(jīng)常吃辛辣刺激的食物,或者長(cháng)時(shí)間失眠,總是熬夜,工作壓力特別大,心情特別緊張等,都可能會(huì )讓自己出現口腔潰瘍的情況,口腔潰瘍出現后就會(huì )嚴重影響到進(jìn)食,甚至連說(shuō)話(huà)都覺(jué)得疼的厲害,那么嚴重口腔潰瘍怎么辦呢?
一、忌口
口腔潰瘍是口腔黏膜出現損傷的一種疾病,此時(shí)最好要忌口,尤其是辛辣刺激的食物,過(guò)酸,過(guò)咸,過(guò)燙的食物等都要遠離,還要注意避免吃狗肉,羊肉等熱性的食物,患病期間還要禁酒,這是口腔潰瘍快速好轉的前提。
二、清潔口腔
出現口腔潰瘍時(shí),口腔的損傷處會(huì )有一些細菌感染,所以此時(shí)要注意保持口腔衛生,防止感染加重,最好能在刷牙的時(shí)候使用鹽水刷牙,在飯后用淡鹽水漱口,都可以有效的清潔口腔,對于病情的緩解也有好處。
三、補充維生素b
口腔潰瘍反復發(fā)作,可能是身體中缺乏維生素b,此時(shí)可以去醫院做一個(gè)微量元素的檢測,確診后服用維生素b為身體補充所需的營(yíng)養,還可以多吃蔬菜水果,雞蛋,牛奶之類(lèi)的食物補充這種維生素,對于病情的緩解有幫助。
四、調整生活習慣
因為經(jīng)常熬夜,也是導致上火、口腔潰瘍的原因之一,所以出現口腔潰瘍的人應該調整自己的生活習慣,每天晚上10點(diǎn)半以前上床睡覺(jué),保證八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,這樣也能加快口腔潰瘍的恢復。
五、敷藥
如果口腔潰瘍非常嚴重,還可以在醫生指導下應用冰硼散涂抹在患處,也可以把維生素b和維生素c研成粉末涂抹在患處,都能加速傷口的愈合。
六、偏方治療口腔潰瘍
1、蜂蜜
當口腔潰瘍的時(shí)候,可以把創(chuàng )面清理干凈,用少量的蜂蜜涂抹在創(chuàng )口上,就能起到很好的治療作用。
2、濃茶
因為濃茶中含有豐富的單寧,可以起到收斂的作用,所以用濃茶水漱口也能促進(jìn)潰瘍的愈合。
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