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阿膠的副作用

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阿膠是人們比較熟悉的一種補血圣品，許多女性有貧血、血虛癥狀的時(shí)候，都會(huì )選擇阿膠食用，雖然阿膠對身體的好處不少，但是如食用不當，也可能會(huì )出現一些副作用，所以在吃阿膠的時(shí)候還需要引起注意，那么阿膠的副作用都有哪些呢？

一、阿膠的副作用
　　1.上火
　　有些人在吃了阿膠后會(huì )出現上火的癥狀，比如口鼻生瘡，眼睛干澀，發(fā)紅，大便帶血等，這主要是吃了新鮮的阿膠導致的，新制成的阿膠會(huì )帶有一些火毒，所以吃了新制成的阿膠總會(huì )有一些上火的癥狀，建議服用阿膠滋補身體的時(shí)候，選擇陰干三年以上的阿膠服用比較好。
　　2.消化不良
　　因為阿膠比較滋膩，所以腸胃不好的人如果吃了阿膠很容易出現消化不良、胃脹等癥狀，如果想要服用阿膠滋補身體，可以同時(shí)服用一些調理脾胃的藥物，促進(jìn)身體對阿膠的吸收。

3.經(jīng)量增多
　　因為阿膠有補血養血的作用，如果在經(jīng)期吃阿膠有可能會(huì )導致經(jīng)量大增，甚至出現血崩的情況，所以不要在經(jīng)期吃阿膠。
　　二、服用阿膠的注意事項
　　1.與補氣的藥物一起服用
　　中醫上認為血虛的人一般也都會(huì )有氣虛，所以在服用阿膠補血養血的同時(shí)，最好能吃一些補氣的中藥，比如黃芪、黨參等，這樣效果才能更好一些。

2.經(jīng)期不宜服用阿膠
　　在經(jīng)期不可以服用阿膠，以免導致經(jīng)血量增加，月經(jīng)不調，最好是在月經(jīng)干凈的3到7天開(kāi)始服用阿膠。
　　3.感冒時(shí)不宜服用阿膠
　　在感冒的時(shí)候不要服用阿膠，以免導致病情加重。
　　4.服用阿膠時(shí)要忌口
　　在服用阿膠滋補身體的時(shí)候要注意忌口，這樣效果才能更好一些，一般服用阿膠前后兩個(gè)小時(shí)之內都不要吃蘿卜、大蒜、濃茶、油膩的食物等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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