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為什么女生要來大姨媽

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女生來大姨媽是子宮內(nèi)膜周期性脫落引起的生理現(xiàn)象，主要由卵巢激素調(diào)控的月經(jīng)周期所致。

1、激素調(diào)控

月經(jīng)周期受下丘腦-垂體-卵巢軸調(diào)控，卵泡期雌激素促進子宮內(nèi)膜增厚，黃體期孕激素維持內(nèi)膜穩(wěn)定性。若未受孕，黃體萎縮導致激素水平下降，引發(fā)內(nèi)膜脫落出血。

2、生殖功能準備

月經(jīng)是生殖系統(tǒng)周期性更新的表現(xiàn)，每月脫落的子宮內(nèi)膜為受精卵著床做準備，未受孕時通過經(jīng)血排出廢棄組織。

3、遺傳進化

人類女性月經(jīng)周期是哺乳動物發(fā)情期的特化形式，與基因調(diào)控的生殖策略有關(guān)，周期性排卵提高受孕概率。

4、健康指標

規(guī)律月經(jīng)反映女性內(nèi)分泌平衡，經(jīng)期異常可能提示多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能紊亂等疾病。

5、排毒誤區(qū)

民間認為經(jīng)血是排毒過程，但醫(yī)學上經(jīng)血成分主要是內(nèi)膜組織、血液和黏液，不含代謝毒素。

經(jīng)期需注意腹部保暖，避免劇烈運動，適量補充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等預防貧血。保持外陰清潔，選擇透氣衛(wèi)生用品，出現(xiàn)嚴重痛經(jīng)或周期紊亂應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日?？捎涗浽陆?jīng)周期幫助監(jiān)測健康狀況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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