懷孕前期癥狀主要有停經(jīng)、惡心嘔吐、乳房脹痛、疲勞嗜睡、尿頻等。懷孕前期是指懷孕1-12周,此時(shí)體內激素水平變化明顯,孕婦身體會(huì )出現一系列不適反應。
停經(jīng)是懷孕最明顯的早期癥狀。育齡期女性平時(shí)月經(jīng)規律,如果月經(jīng)推遲7-10天,需要考慮懷孕可能。懷孕后體內人絨毛膜促性腺激素水平升高,會(huì )抑制卵巢排卵,導致子宮內膜不再周期性脫落。建議使用早孕試紙檢測,或到醫院抽血檢查人絨毛膜促性腺激素水平。
懷孕6周左右可能出現晨起惡心嘔吐,稱(chēng)為早孕反應。這與體內雌激素和人絨毛膜促性腺激素水平升高有關(guān),會(huì )導致胃腸功能紊亂。癥狀多在懷孕12周后自行緩解。孕婦可少量多餐,避免空腹,選擇清淡易消化食物,如蘇打餅干、饅頭等。嚴重嘔吐需就醫排除妊娠劇吐。
懷孕后雌激素和孕激素水平升高,會(huì )刺激乳腺腺泡發(fā)育,導致乳房脹痛、敏感。乳暈顏色可能加深,乳暈周?chē)霈F蒙氏結節。這是為產(chǎn)后哺乳做準備。建議選擇舒適棉質(zhì)內衣,避免擠壓乳房,可通過(guò)熱敷緩解不適。
懷孕初期孕酮水平升高具有鎮靜作用,加上身體要為胎兒發(fā)育提供能量,孕婦容易感到疲勞、嗜睡。這是正常生理現象,建議保證充足睡眠,白天可適當小憩,避免過(guò)度勞累。隨著(zhù)孕期進(jìn)展,這種癥狀會(huì )逐漸減輕。
懷孕后子宮逐漸增大壓迫膀胱,加上腎血流量增加使尿液生成增多,會(huì )導致尿頻。這種現象在懷孕12周后子宮超出盆腔會(huì )有所緩解。孕婦不要刻意減少飲水,但睡前2小時(shí)可適當控制液體攝入,以減少夜尿次數。
懷孕前期要注意保持規律作息,保證充足營(yíng)養攝入,適當補充葉酸。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng),不要擅自服用藥物。如果出現陰道流血、劇烈腹痛、嚴重嘔吐等癥狀要及時(shí)就醫。建議定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,監測胎兒發(fā)育情況。保持心情愉悅,為胎兒健康成長(cháng)創(chuàng )造良好環(huán)境。
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