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防治內痔不能大意

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防治內痔不能大意，說(shuō)到這種疾病相信大家都不陌生，它在我們生活中還是比較常見(jiàn)的，隨著(zhù)社會(huì )的不斷向前發(fā)展，越來(lái)越多的城市人都踏入了白領(lǐng)的行業(yè)，由于每天坐在辦公室缺乏運動(dòng)，身體逐漸變的虛胖起來(lái)，專(zhuān)家表示，如果經(jīng)常久坐不起，很有可能會(huì )引起內痔的發(fā)病，那么我們應該怎么預防它呢，下面一起來(lái)了解一下吧。

軟椅子舒服別久坐

為什么經(jīng)常坐軟椅子會(huì )患內痔呢?問(wèn)題就出在“一坐不起”上。這是因為長(cháng)時(shí)間保持坐姿，特別是坐在軟座上時(shí)，腹部血流速度會(huì )減慢，下肢靜脈血不能回流，血液循環(huán)受到阻礙。在這種情況下，直腸靜脈叢容易發(fā)生曲張，導致血液淤積，最終形成一個(gè)靜脈團，這就是內痔。同時(shí)，長(cháng)期久坐不動(dòng)會(huì )令肛門(mén)部缺乏活動(dòng)，使肛門(mén)部肌彈性下降，收縮力減弱，直腸黏膜下滑，這同樣也會(huì )導致內痔生成或內痔加重。

專(zhuān)家指出，現在的辦公一族，平時(shí)工作時(shí)間長(cháng)，壓力大，飲食沒(méi)有規律，得了內痔也不及時(shí)醫治，于是從一開(kāi)始滲血到滴血，最后噴血，不僅會(huì )加重內痔本身，還會(huì )引起貧血等并發(fā)癥。

有些患者得了內痔以后不及時(shí)治療，使內痔逐漸加大加重，大便時(shí)脫出肛外。開(kāi)始時(shí)還能自行復位，時(shí)間久了就需要手推幫助送回，咳嗽、走路均有可能脫出肛外。如果出現水腫，再加上肛門(mén)括約肌受脫出的痔刺激而發(fā)生痙攣，使脫出的內痔嵌頓于肛門(mén)外而引起感染壞死，導致劇烈疼痛，就會(huì )給患者帶來(lái)更大的痛苦和不便。

建議：多坐硬板凳防內痔

專(zhuān)家建議，為預防內痔應該多坐硬板凳或硬椅子。這是因為當人坐在硬座上時(shí)，由于臀部有兩個(gè)坐骨節支撐，就不會(huì )妨礙血液循環(huán)。對于辦公一族，切記不要久坐不動(dòng)，每隔45分鐘左右要站起來(lái)活動(dòng)下身體。業(yè)余時(shí)間應加強鍛煉，飲食上多進(jìn)食新鮮蔬菜水果和一些粗糧，多飲水。

其實(shí)，在生活之中，有很多因素都會(huì )導致內痔的發(fā)病，除了與久坐不起有關(guān)以外，還與飲食有很大關(guān)系，比如說(shuō)，經(jīng)常吃辛辣食物的人會(huì )比不吃辛辣食物的人更容易得內痔，不經(jīng)常喝水的人會(huì )比經(jīng)常喝水的人容易得內痔，這都需要大家引起注意。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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