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枸杞能增強性功能嗎

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枸杞是一種具有滋補作用的中藥，如果經(jīng)常用枸杞泡水、煲湯喝，可以強身健體，有些男性隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，性功能在逐漸的減退，這時(shí)候就想通過(guò)用枸杞泡水喝提升性功能，那么枸杞能增強性功能嗎？

一、枸杞的功效
　　1.延緩衰老
　　枸杞中含有豐富的維生素c、胡蘿卜素、鐵等營(yíng)養物質(zhì)，經(jīng)常的吃枸杞或者用枸杞泡水喝，可以起到延緩衰老的作用。
　　2.美白養顏
　　因為枸杞中含有豐富的維生素和鐵元素，經(jīng)常吃枸杞可以讓皮膚變得越來(lái)越美白紅潤，所以女性常吃枸杞可以美容養顏。

3.養肝明目
　　枸杞歸肝經(jīng)、腎經(jīng)，經(jīng)常吃枸杞可以起到滋肝補腎，護眼明目的作用，經(jīng)常在電腦前工作的人可以用枸杞泡水喝明目護眼。如果能和熟地，菊花，山藥，山萸肉等中藥一起煎水泡水喝，效果會(huì )更好。
　　4.補虛生精
　　因為枸杞歸肝腎經(jīng)，所以常吃枸杞可以起到補虛生精的作用，研究發(fā)現，經(jīng)常吃枸杞男性身體中的睪酮素含量會(huì )明顯的提高，所以性功能減退的人適當的吃一些枸杞，可以起到強身壯陽(yáng)的作用。
　　二、枸杞能增強性功能嗎
　　枸杞歸肝腎經(jīng)，它可以補腎益精，強身壯陽(yáng)，所以男人經(jīng)常吃一些枸杞，可以有效的改善自己的性功能，一般說(shuō)來(lái)，如果健康的成年人想要通過(guò)吃枸杞保健，每天20顆左右就可以，如果想起到一定的治療作用，每天可以吃30顆左右，不可以吃的太多，以免滋補過(guò)度。

三、枸杞怎么吃增強性功能
　　1.直接嚼著(zhù)吃
　　雖然可以用枸杞泡水、煲湯，但是這時(shí)候并不能讓枸杞的藥效完全發(fā)揮出來(lái)，最好的方法就是直接嚼著(zhù)吃枸杞，這樣可以充分的吸收枸杞中的營(yíng)養成分。
　　2.枸杞配山藥
　　性功能下降的人可以把枸杞和山藥搭配著(zhù)煮粥吃，山藥和枸杞都可以起到補腎壯陽(yáng)的作用，性功能下降的人常吃枸杞山藥粥效果會(huì )更好。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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