国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

早泄怎么治療

73922次瀏覽

對男性朋友來(lái)說(shuō)，性功能的好壞是非常重要的，如果說(shuō)出現了早泄癥狀，勢必會(huì )影響到性生活質(zhì)量，甚至影響到夫妻的感情。那么早泄怎么治療？

一、放慢性交的動(dòng)作
　　男性如果有早泄的癥狀，那么在過(guò)性生活的過(guò)程當中就要注意動(dòng)作一定要緩慢輕柔，減少陰莖抽動(dòng)的幅度，降低速度，這樣能夠減少對陰莖的刺激，如果感覺(jué)要射精了，可以先停下一會(huì )兒再繼續，延緩射精時(shí)間。這個(gè)過(guò)程中女方應該要主動(dòng)配合，做好迎合動(dòng)作，讓雙方都能夠盡快的達到性高潮。
　　二、做好心理調節工作
　　很多男性朋友患上早泄是由于心理因素導致，比如說(shuō)在過(guò)性生活的時(shí)候，心里總是很緊張，或者說(shuō)日常的工作和生活壓力很大等都是很容易導致早泄的。所以這種情況下應該要做好心理調節工作，保持一個(gè)平靜的心態(tài)，要有積極的態(tài)度，這樣才能有效的緩解癥狀。

三、先停止再刺激療法
　　在過(guò)性生活的時(shí)候，讓女性在上位，當男性有要射精的感覺(jué)時(shí)，女性要立即停止對陰莖的刺激，等到這種感覺(jué)消失了，再進(jìn)行刺激，這樣反復的進(jìn)行訓練，可以讓男性能夠更好的控制射精，達到改善早泄的目的。
　　四、擠壓法
　　這個(gè)方法也是讓女性在上位，當男性出現射精感覺(jué)的時(shí)候就要停止刺激了，然后用手指擠壓陰莖系帶處，幾秒鐘就可以，等到男性的射精反應消失了，女性就要再繼續進(jìn)行刺激，然后再擠壓，這樣反復的聯(lián)系，可以讓男性提高射精閾值，改善早泄癥狀。

五、多鍛煉
　　男性有早泄癥狀，就要加強平時(shí)的體育鍛煉，具體的鍛煉項目可以根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇，強度不能太大，但是也不能太低。一般來(lái)說(shuō)，像是每天慢跑、做體操、騎自行車(chē)、游泳等就都很不錯。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>