精子體外存活時(shí)間差異較大,如果是女性體內,在陰道中可存活0.5-2小時(shí),在宮頸內可存活2-8天,在輸卵管內可存活1-2天;如果是冷凍保存,在-196℃液氮環(huán)境中可存活5-20年;此外,還與精子質(zhì)量有關(guān),質(zhì)量高的精子存活時(shí)間相對更長(cháng)。
在女性體內,陰道酸性環(huán)境對精子有一定殺傷作用,因此精子在陰道內存活時(shí)間較短,僅0.5-2小時(shí)。但當精子進(jìn)入宮頸,黏液可為其提供保護和營(yíng)養,在適宜條件下精子能存活2-8天,也是部分女性在排卵期前幾天同房仍可能受孕的原因;進(jìn)入輸卵管后,精子可存活1-2天,等待與卵子結合。
冷凍保存精子時(shí),通過(guò)特殊的冷凍保護劑處理,將精子置于-196℃液氮環(huán)境中,精子的代謝活動(dòng)近乎停止,理論上可保存5-20年。當需要使用時(shí),經(jīng)過(guò)快速解凍技術(shù),質(zhì)量較好的精子仍能恢復活力。但精子自身質(zhì)量至關(guān)重要,正常形態(tài)、活力高、無(wú)基因缺陷的精子,無(wú)論是在體內還是體外,存活時(shí)間都相對更長(cháng),而弱精子癥、畸形精子癥患者的精子存活時(shí)間及受精能力會(huì )明顯下降。
日常生活中,男性應避免高溫環(huán)境,如長(cháng)時(shí)間泡熱水澡、蒸桑拿;戒煙戒酒,保持規律的作息;避免接觸有毒、有害物質(zhì),以維持良好的精子質(zhì)量。
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