乳房有硬塊且疼痛可通過(guò)熱敷按摩、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、穿刺抽吸、手術(shù)切除等方式處理。乳房硬塊伴疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等因素有關(guān)。
每日用溫?zé)崦矸笤谌榉坑矇K處10-15分鐘,配合輕柔打圈按摩,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)。該方法適用于哺乳期乳汁淤積或經(jīng)前期乳腺充血導(dǎo)致的暫時(shí)性硬塊,注意避免用力擠壓。
選擇無(wú)鋼圈、純棉透氣的支撐型內(nèi)衣,避免過(guò)緊壓迫乳房。夜間睡眠時(shí)可解除內(nèi)衣束縛,減少對(duì)乳腺淋巴回流的阻礙,緩解因淋巴液滯留導(dǎo)致的腫脹疼痛。
若確診為乳腺增生可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理;細(xì)菌性乳腺炎需服用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素;疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
超聲引導(dǎo)下對(duì)乳腺囊腫或膿腫進(jìn)行穿刺引流,抽出囊內(nèi)液體后疼痛可立即緩解。抽吸液需送病理檢查以排除惡性可能,術(shù)后需加壓包扎防止血腫形成。
對(duì)于持續(xù)增大超過(guò)2厘米的纖維腺瘤、可疑惡性腫塊需行腫塊切除術(shù)或象限切除術(shù),術(shù)中快速病理檢查決定后續(xù)治療方案。術(shù)后需定期復(fù)查乳腺超聲監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)情況。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息避免熬夜,經(jīng)前期減少咖啡因攝入;哺乳期注意正確銜乳姿勢(shì)防止乳頭皸裂,定時(shí)排空乳汁;每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢,采用指腹按壓法從外上象限開(kāi)始環(huán)形檢查整個(gè)乳房,發(fā)現(xiàn)硬塊及時(shí)就醫(yī)。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。
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