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鼻子不通按哪個(gè)穴位

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鼻子不通暢，不僅僅是感冒，主要原因可能是鼻炎引起，鼻炎患者出現的鼻子不通暢，中醫認為可考慮按摩穴位的方式，比如迎香穴、大椎穴、風(fēng)池穴，都可起到緩解作用，還能減少頸椎疾病，促進(jìn)血液循環(huán)。

鼻炎患者典型癥狀為鼻子不通氣，在服用藥物時(shí)效果并不明顯，中醫認為，因為鼻炎所造成的鼻子無(wú)法呼吸，可以通過(guò)按摩的方法來(lái)改善，在按摩時(shí)需要找準穴位，這才能夠增加鼻子通暢的作用，可是鼻子不通按哪個(gè)穴位呢？

1、迎香穴

鼻子不通可考慮迎香穴，迎香穴位置在鼻翼外緣的中點(diǎn)，可保持側臥姿勢。如若左側鼻孔存在嚴重堵塞，可選擇右側臥位。如果右側鼻孔存在嚴重堵塞，可選擇左側臥位，然后用手指慢慢按摩迎香穴，按摩10次左右，可逐漸緩解。

2、大椎穴

大椎穴在頸椎凹陷處，用右手手指按壓在大椎穴上，通過(guò)逆時(shí)針和順時(shí)針的方法按摩30次左右，在按摩時(shí)需注意力道，如若穴位周?chē)霈F紅熱感，說(shuō)明起到作用。

3、風(fēng)池穴

風(fēng)池穴是頸部枕骨之下的一大穴位，按摩風(fēng)池穴時(shí)也有好的作用，不過(guò)在按摩時(shí)，應該使用左右手的手指在風(fēng)池穴按摩大約30次左右。按摩風(fēng)池穴有很多作用，除了可以緩解鼻子不通暢之外，還可促進(jìn)血液循環(huán)，減少頸椎疾病，整體按摩效果出色，不過(guò)每次按摩時(shí)間不可低于10分鐘，還需要持之以恒。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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