禽流感也是一種病毒感染，并且這些年來(lái)非常常見(jiàn)，危害性也比較大，對于免疫能力比較低下的人群，還是需要做好預防措施的，比如說(shuō)老年人和孩子等，而想要有效的預防就需要了解正確的預防方式，那么在生活中禽流感的預防方法是什么呢？

怎么預防禽流感
　　1、健康的生活方式非常重要
　　在平時(shí)的時(shí)候，我們可以多多進(jìn)行體育鍛煉，經(jīng)常休息避免過(guò)度勞累，不吸煙，飯前便后要洗手，并且還要保持均衡的飲食，多吃一點(diǎn)富含維生素C等增強免疫力的食物；個(gè)人衛生一定是重中之重，在你打噴嚏或者是咳嗽的時(shí)候，一定要注意掩住口鼻。
　　在平時(shí)的時(shí)候，我們可以多多進(jìn)行體育鍛煉，經(jīng)常休息避免過(guò)度勞累。
　　2、保持室內清潔
　　使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保持室內空氣流通，應每天開(kāi)窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通；盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所。
　　3、注意飲食衛生
　　進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應用流水清洗，不吃生的或半生的雞蛋，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)；養成良好的衛生習慣，搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
　　4、應盡量避免與禽類(lèi)接觸
　　特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽，應盡量在正規的市場(chǎng)購買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品；勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
　　學(xué)校及幼兒園應采取措施，教導兒童不要喂飼野鴿或其他雀鳥(niǎo)；外出旅途中，盡量避免接觸禽鳥(niǎo)，如不要前往觀(guān)鳥(niǎo)園、農場(chǎng)、街市或公園活動(dòng)，不要喂飼白鴿或野鳥(niǎo)等。
　　5、注意生活用具的消毒處理
　　禽流感病毒不耐熱，100℃下2分鐘即可滅活。對干燥、紫外線(xiàn)照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。
　　6、不要輕視感冒
　　禽流感的病狀和一些流行性感冒的癥狀是非常相似的，為此有些人明明是感冒了卻認為是得了禽流感，而有些人得了禽流感還以為是感冒了，這樣做都會(huì )耽誤病情的，當你發(fā)燒、咳嗽、頭疼的時(shí)候，一定要及時(shí)就醫，確診病情，以免耽誤治療，如果你打噴嚏或者咳嗽的時(shí)候，要遮住口鼻，避免傳染給他人。
　　若出現發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應戴上口罩，盡快到醫院就診，并務(wù)必告訴醫生自己發(fā)病前是否到過(guò)禽流感疫區，是否與病禽類(lèi)接觸等情況，并在醫生指導下治療和用藥。