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怎樣預防禽流感的

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平時(shí)生活中的一些小常識會(huì )讓我們避免一場(chǎng)疾病的發(fā)生，比如禽流感。禽流感是一種起病急、發(fā)病快的疾病。為了家人和自身的生命安全，所以我們要積極的預防禽流感的發(fā)生，那么我們一起來(lái)了解一下怎樣預防禽流感的問(wèn)題。

禽流感病毒可通過(guò)消化道和呼吸道進(jìn)入人體傳染給人，接觸受禽流感病毒感染的家禽及其糞便或直接接觸禽流感病毒也可以被感染。一般認為任何年齡對人禽流感均具有易感性，但12歲以下兒童發(fā)病率較高，病情較重。
　　預防禽流感應做到六項注意：
　　1、健康的生活方式非常重要。平時(shí)應加強體育鍛煉，多休息，避免過(guò)度勞累，不吸煙，勤洗手；要有均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物；注意個(gè)人衛生，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。
　　2、保持室內清潔。使用可清洗的地墊，避免使用難以清理的地毯，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保持室內空氣流通，應每天開(kāi)窗換氣兩次，每次至少10分鐘，或使用抽氣扇保持空氣流通；盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所。
　　3、注意飲食衛生。進(jìn)食禽肉、蛋類(lèi)要徹底煮熟煮透，食用雞蛋時(shí)蛋殼應用流水清洗，不吃生的或半生的雞蛋，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)；養成良好的衛生習慣，搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟，解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要徹底洗手。
　　4、應盡量避免與禽類(lèi)接觸，特別是兒童應避免密切接觸家禽和野禽。應盡量在正規的市場(chǎng)購買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品；勤洗手，遠離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
　　5、注意生活用具的消毒處理。禽流感病毒不耐熱，100℃下2分鐘即可滅活。對干燥、紫外線(xiàn)照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。
　　6、不要輕視感冒禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，如發(fā)燒、頭痛、咳嗽及喉嚨痛等，在某些情況下，會(huì )引起并發(fā)癥，導致患者死亡。若出現發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時(shí)，應戴上口罩，盡快到醫院就診并在醫生指導下治療和用藥。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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