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造成乳房下垂的原因是什么

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1、喜歡用很熱的水洗澡

喜歡用很熱的水洗澡有的人喜歡熱水澡，尤其是冬天，聽(tīng)說(shuō)熱水可以促進(jìn)血液循環(huán)，胸部會(huì )變大，這其實(shí)是錯誤的。 洗澡時(shí)避免用熱水刺激乳房，更不要在熱水中長(cháng)時(shí)間浸泡。否則會(huì )燙去皮膚表面的角質(zhì)層，讓皮膚越來(lái)越干，使乳房的軟組織越來(lái)越松弛，洗澡時(shí)的水溫以27度左右為宜。

2、喜歡用噴頭噴洗乳房

千萬(wàn)別小看洗澡對胸部的影響，水流沖擊不當很可能造成胸部的負擔。不要用直流水沖兩個(gè)肩膀部位的韌帶，韌帶的位置大概就如內衣肩帶的位置，正是韌帶起著(zhù)提拉胸部的作用。保護好韌帶能預防和延緩下垂現象。 用噴頭從下向上沖洗胸部，能起到讓胸部堅挺提升的效果。

3、吃避孕藥來(lái)豐胸

用避孕藥來(lái)除青春痘，或讓乳房變豐滿(mǎn)的做法都是不可取的。避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素。乳房的生長(cháng)與乳腺及乳腺間組織有關(guān)系，不同的個(gè)體在不同的發(fā)育階段也有不同表現。

乳房的大小主要取決于遺傳、飲食、外界環(huán)境的刺激以及相關(guān)藥物作用等因素。過(guò)量攝取雌激素會(huì )導致內分泌紊亂， 長(cháng)期服用避孕藥會(huì )打亂女性的內分泌平衡，造成月經(jīng)不調，這樣只會(huì )影響胸部的發(fā)育。

4、過(guò)度節食減肥，蛋白質(zhì)攝取不足

過(guò)度節食減肥長(cháng)期處于饑餓的狀態(tài)，人體以為進(jìn)入了饑荒年代，必然會(huì )調動(dòng)儲藏的脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)應付，而乳房的主要結構成文之一就是脂肪和膠原蛋白。胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失， 而營(yíng)養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒(méi)有隨之減少，因此胸部就變小變下垂了。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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