陰道炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、使用藥物、調整飲食、定期復查等方式治療。陰道炎通常由細菌感染、真菌感染、免疫力下降、激素水平變化、不良衛生習慣等原因引起。
每日用溫水清洗會(huì )陰,避免使用肥皂或洗液。清洗時(shí)應從前向后,避免將肛門(mén)細菌帶入陰道。選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲,避免穿緊身褲或化纖內褲。內褲需每日更換,清洗后陽(yáng)光下暴曬。月經(jīng)期間需及時(shí)更換衛生巾,避免長(cháng)時(shí)間使用同一片衛生巾。
陰道具有自潔功能,過(guò)度清洗會(huì )破壞陰道內正常菌群平衡。禁止使用陰道沖洗器或灌洗液,這些操作可能導致炎癥加重。游泳后需及時(shí)更換泳衣,避免潮濕環(huán)境滋生細菌。性生活前后需注意清潔,但無(wú)需使用特殊洗液。如廁后擦拭應從前向后,避免污染尿道口。
細菌性陰道炎可遵醫囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏、替硝唑栓等藥物。真菌性陰道炎可使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道栓等抗真菌藥物?;旌细腥拘柙卺t生指導下聯(lián)合用藥。用藥期間需完成整個(gè)療程,即使癥狀消失也不可擅自停藥。藥物使用期間需避免性生活,防止交叉感染。
增加酸奶等含益生菌食物攝入,有助于維持陰道菌群平衡。多食用新鮮蔬菜水果,補充維生素提高免疫力。減少辛辣刺激食物攝入,避免加重炎癥反應??刂铺欠謹z入,高糖環(huán)境易誘發(fā)真菌感染。每日飲水保持充足,促進(jìn)代謝廢物排出。
治療結束后需按醫囑復查,確認炎癥完全治愈。反復發(fā)作的陰道炎需排查糖尿病等基礎疾病。長(cháng)期使用抗生素者需注意預防真菌感染。更年期女性可咨詢(xún)醫生關(guān)于雌激素替代治療。出現異常分泌物、瘙癢等癥狀加重時(shí)需及時(shí)就醫。
陰道炎患者需注意勞逸結合,避免過(guò)度疲勞導致免疫力下降。適當運動(dòng)有助于增強體質(zhì),但需避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰的運動(dòng)。選擇寬松透氣的衣物,避免局部悶熱潮濕。保持良好的作息習慣,保證充足睡眠。心理壓力過(guò)大會(huì )影響免疫系統功能,需學(xué)會(huì )調節情緒。治療期間需嚴格遵醫囑,不可自行增減藥量或更換藥物。伴侶如有癥狀需同時(shí)治療,避免反復交叉感染。建立健康的生活方式有助于預防陰道炎復發(fā)。
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