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少精癥如何預防不育

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少精癥指精子數目低于正常數目，對生育有很大影響。若男性精液中的精子低于2千萬(wàn)則為不正常，屬于少精者。少精癥者應了解自身發(fā)病原因，正常男性也應了解少精癥病因，及早預防。那么少精癥如何預防不育呢？

1.與人的體溫相比，睪丸體溫更低，若溫度過(guò)高，睪丸無(wú)法正常工作，產(chǎn)生精子。為避免使睪丸溫度升高，男性應注意不要經(jīng)常穿牛仔褲，不要經(jīng)常泡熱水澡，不要長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)。
　　2.健康合理的飲食習慣是預防少精癥的方法之一。飲食應以少糖、少脂肪為主，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃快餐，少吃煎炸油膩食物。
　　3.戒除煙酒是防治疾病的重要方法。很多男性都經(jīng)常抽煙喝酒，但這對他們的身體健康非常不利，若不運動(dòng)，很容易得病。為避免發(fā)病，男性應改變不良習慣，少抽煙喝酒，少吃辛辣刺激性食物。
　　少精癥如何預防，相信大家已經(jīng)有所了解。如果大家還有相關(guān)疑問(wèn)，歡迎咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫院的醫生，醫生會(huì )根據多年臨床經(jīng)驗告知答案。?；颊咴缛栈謴徒】?，治愈疾病。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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