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流產(chǎn)后可以吃土豆嗎

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人流對于女性朋友的身體傷害非常大,所以人流術(shù)后飲食要合理,人流后不能吃什么、能吃什么,這些都要知道,那么流產(chǎn)后可以吃土豆嗎,人流術(shù)后飲食要注意什么呢,相信很多人都不是很清楚,所以下面請專(zhuān)家來(lái)為我們介紹一下。

產(chǎn)后可以吃土豆嗎

流產(chǎn)后土豆是可以吃的。女性做人流后,食物選擇既要講究營(yíng)養,又要容易消化吸收??晒┙o鮮魚(yú)、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類(lèi)、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。醫學(xué)專(zhuān)家提醒,人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食,也不能吃油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。

人流后不能吃什么

1、人流后不能吃寒性食物

人流后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流產(chǎn)后食物均以溫補為上,這些食物不利于恢復健康。

2、人流后不能吃刺激性食物

人流后不能吃熱性,如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的飲食會(huì )加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因這些食物均能刺激性器官充血,增加月經(jīng)量。而且吸煙喝酒不利于子宮內膜的修復。

3、人流后不能吃高脂肪、油膩的食物

人流后不能吃油膩的食物如肥肉、動(dòng)物油脂等等,在人流后胃張力及腸蠕動(dòng)較弱,會(huì )引起消化不良。限制脂肪攝入。因人工流產(chǎn)后,完全休息,高脂肪食物,會(huì )降低食欲減少蛋白、糖類(lèi)、維生素的攝人,也易致胖。

溫馨提示:人工流產(chǎn)后仍然必須對各種食物在數量上、質(zhì)量上以及相互搭配上作出合理安排,以滿(mǎn)足機體對蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、無(wú)機鹽、水和纖維素的需要。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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