俗話(huà)說(shuō)，“飯前喝湯，苗條健康”。但對于胃病患者來(lái)說(shuō)，這句話(huà)就不一定有道理了，因為飯前喝湯，可能會(huì )加劇胃部不適。
“從營(yíng)養學(xué)理論上來(lái)說(shuō)，飯前喝湯容易產(chǎn)生飽腹感，因此肥胖者確實(shí)應該在飯前喝湯，這樣可以放慢吃飯的速度，不至于吃得過(guò)多?！辈贿^(guò)，對于慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍的患者，并不適合在飯前喝太多的湯。因為相比健康人，他們胃酸分泌較少，如果飯前湯水攝入過(guò)多，就會(huì )沖淡胃液，進(jìn)一步影響食物的消化，引起胃部不適，從而加重病情。
另外，對于胃酸分泌增多的人，一些煲湯(雞湯、濃縮的肉湯)能刺激胃酸分泌更多，易引起燒心、打嗝等不適，因此總是有泛酸等不適的人，也要少喝肉湯。
除了飯前少喝或不喝湯外，飯中間喝很多湯，或者飯后再大量喝湯，對于胃下垂的人也是不適宜的，因為這會(huì )讓胃部更為沉重。即使要喝湯，建議吃飯時(shí)也要緩慢少量地喝，多吃菜，或者最好在飯后半個(gè)小時(shí)再喝，以一小碗為宜，大約100~200毫升。
總之，有胃病史的人要注意按時(shí)進(jìn)餐，切忌暴飲暴食。飯后不宜立即喝茶或者大量喝水。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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柚子是涼性水果還是熱性水果？
柚子是涼性水果。柚子是生活中常見(jiàn)的水果，為蕓香科植物柚子的成熟果實(shí)，其味甘、酸，性寒，是涼性水果，吃柚子可以起到清火的作用。另外柚子可入肺、脾、胃經(jīng)，有寬中理氣、化痰止咳、健胃消食、生津止渴以及解酒毒之效。對于飲食積滯、氣滯胃痛、咳嗽痰多、老年哮喘、胸悶食少、便秘等病證均有一定的食療效果。由于柚子為涼性水果，多食易傷脾伐胃，且可能導致腹痛、腹瀉等不適癥狀，因此不可過(guò)量食用，尤其是脾胃虛寒、便溏泄瀉之人，更不宜多食此類(lèi)寒涼之物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1813611次收聽(tīng) 2022-08-18 -
月經(jīng)期能不能喝當歸黃芪水
看人體的體質(zhì)如何。首先當歸黃芪是益氣補血的，如果是氣虛血瘀型體質(zhì)，非常適合用當歸黃芪水，但是還有一些人屬于體內燥熱，會(huì )引起月經(jīng)量非常大，出血量很多，黃芪補氣會(huì )一樣加重這種燥熱狀態(tài)，會(huì )引起月經(jīng)量更加大，不適合用當歸黃芪水。如何判斷是屬于氣虛血瘀還是燥熱型的，就看患者是否疲軟無(wú)力，是否容易暴躁，容易暴怒等，如果容易失眠，臉上長(cháng)痘痘，月經(jīng)量很大，就不適合用黃芪。如果屬于體質(zhì)比較虛弱，平時(shí)月經(jīng)量偏少、畏寒、畏冷、氣虛乏力，可能是氣虛血瘀型，可用當歸黃芪水，讓身體能更舒適度過(guò)生理期。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3787289次收聽(tīng) 2021-12-30 -
中藥喝酒有影響嗎
喝中藥后喝酒一般影響不大，主要根據酒量來(lái)。如果喝中藥后大量飲酒，副作用可能不是中藥引起來(lái)，而是酒引起來(lái)。酒是濕熱之邪，如果本身患者體內是有濕熱癥狀，因為濕熱而喝中藥，用了一些去除濕熱的藥，喝酒勢必是加重這個(gè)濕熱，抵制了這個(gè)藥的作用，所以這種情況下不要喝酒。而有些情況喝酒是有利于中藥的吸收的，很多中藥是需要酒來(lái)提取它的一些成分的，也有些中藥直接做成藥酒，這些藥大多以滋補的中藥為主，所以只要不是身體濕熱比較重的情況下喝中藥，然后喝酒是有利于促進(jìn)中藥被吸收，有利于提高中藥療效的。70919次播放 2021-08-26
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生西紅柿的功效與作用
生西紅柿對人的健康能夠起到很好的保健以及預防作用。生西紅柿里面含有番茄素能夠起到抗靜脈血栓作用，能夠起到軟化血管、保護心臟以及保護血管作用，早上喝一杯西紅柿汁能夠預防血栓。生西紅柿具有健脾開(kāi)胃、消食導滯、調理腸胃的作用，可以治療預防急性腸梗阻，對沙門(mén)氏桿菌引起的消化道疾病有很好的預防和治療作用。番茄素有很好的抗氧化作用，能夠防止血管堵塞，促進(jìn)血液代謝。西紅柿還具有防止腫瘤的發(fā)生，特別是對男性前列腺癌有很好的抑制作用。夏天吃生西紅柿對女性起到美容養顏，促進(jìn)皮膚代謝的作用。72683次播放 2021-03-24
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肉蔻的功效是什么
肉蔻具有化濕行氣、消食導滯、溫中澀腸、祛寒止痛、收斂固澀的作用，主要歸脾胃經(jīng)性溫、辛溫、苦，可用來(lái)寒邪入侵引起的腹痛、腹瀉等病癥，也可用于久瀉久痢、出汗不止、食少?lài)I吐、食欲不振、消化不良等病癥。肉豆蔻有促進(jìn)胃腸的分泌及胃腸功能蠕動(dòng)，具有幫助消化、促進(jìn)食欲、消除脹滿(mǎn)的功效，對腸胃道既可以起到抑制作用，也可以起到興奮作用。其中肉豆蔻能夠使人產(chǎn)生幻覺(jué)，針對金黃色葡萄球菌有一定的抗菌作用。肉蔻食用有一定的禁忌人群，比如大便干燥、口干舌燥、胃火旺盛以及有干燥綜合征的人，盡量不要食用。103976次播放 2021-03-24
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孕婦喝糖水是為什么
有的朋友問(wèn)孕婦為什么要喝糖水，其實(shí)不建議孕婦喝糖水的，不知道喝糖水的這個(gè)傳統從何而來(lái)，因為糖水本身不管是紅糖水還是白糖水，它就是蔗糖，它并不能夠為身體提供太多的營(yíng)養素，孕婦比如說(shuō)在就是感覺(jué)自己血糖低的情況下，那真的糖水是可以救命的，包括糖尿病的朋友，糖水能夠起到一個(gè)很好的作用，但是作為一個(gè)孕婦，三餐吃得非常合理，膳食也非常均衡，全面、均衡、適度，這些都做到了，為什么要喝糖水，它是不可能提供更多的營(yíng)養物質(zhì)的，而且在懷孕的整個(gè)過(guò)程中喝糖水會(huì )刺激胰島素的分泌，包括像蛋白質(zhì)、脂肪代謝發(fā)生紊亂，這時(shí)候就太不值當了。所以如果實(shí)在是想吃一些甜食，或者喝一些糖水必須要限量，每天不超過(guò)20克甚至更低一些，這樣才能對身體是有好處的，而單純的喝糖水對身體是沒(méi)有什么意義的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1151570次收聽(tīng) 2019-11-11 -
膽囊切除后的飲食
膽囊切除后飲食注意主要有兩點(diǎn)。第一要低脂飲食，膽汁主要幫助脂肪類(lèi)的食物消化和吸收，由于患者沒(méi)有膽囊，攝入高脂食物的時(shí)候沒(méi)有充足的膽汁來(lái)幫助消化，患者應減少攝入脂肪含量高的堅果類(lèi)食物，如花生、瓜子、核桃、大杏仁、開(kāi)心果等。第二要均衡飲食，不要過(guò)長(cháng)時(shí)間饑餓，因為沒(méi)有膽囊的儲存作用，膽汁會(huì )持續向腸道釋放，如果長(cháng)期不進(jìn)食，膽鹽和膽汁會(huì )對腸道有刺激作用?；颊邞刂七M(jìn)食總量，保持體重在理想范圍內。超重、肥胖患者應減肥。同時(shí)提倡用植物油，避免攝入動(dòng)物油，盡量少食濃肉湯、濃雞湯、濃魚(yú)湯等。51321次播放 2019-03-28
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哺乳期可不可以吃生花生
生花生完全可以吃，但要注意食用的過(guò)程，因為剛從地里掰出來(lái)臟兮兮的就吃進(jìn)去，增加食品污染的機會(huì )?？梢陨倭康某?，但因為含油脂比較高，不要吃的太多。另外尤其是在產(chǎn)褥期或哺乳期時(shí)，盡量不要吃油炸。由于在哺乳期或在產(chǎn)褥期里，胃腸道的功能恢復的慢一些，吃到這種食物時(shí)，不要過(guò)量。如果能加工，比如煮熟或蒸一下，或放在食物里一塊加工后，可以消滅掉污染的微生物或細菌。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5956885次收聽(tīng) 2018-11-06 -
哺乳期能不能吃臘肉
因為現在的物質(zhì)交換非常的容易和豐富，所以在北方地區也可以非常輕易的得到這種臘肉的食品。在南方地區，臘肉還屬于一種非常普遍的食物。尤其長(cháng)江以南，一到秋冬季節，就會(huì )看到各個(gè)地方，都在曬晾臘制的食品如果作為在產(chǎn)褥期里面或者在哺乳期里面，作為輔助的食物可以吃。確確實(shí)實(shí)也是要注意它的加工過(guò)程，另外一定要把表面的那些污染的東西盡量去除、減少。另外一定烹制過(guò)程保證它的安全。所以不是每天都食用臘肉，不是每天都要長(cháng)期大量的食用，應該是相對安全的。臘制的食品在加工和晾曬的過(guò)程當中，第一，容易污染，表面會(huì )產(chǎn)生一些霉菌類(lèi)的食物。另外在加工過(guò)程當中，它要放大量的鹽分。所以孕婦和產(chǎn)婦在食用的時(shí)候，一定要注意。臘肉有的時(shí)候在制作過(guò)程當中，要添加一些辛辣的佐料，另外有的時(shí)候制作比較硬，比較肥。所以如果是這種高脂肪的含量比較高，偏肥的這種食物，對于一些肥胖的媽媽或消化道功能還沒(méi)有完全恢復的媽媽?zhuān)秤镁鸵⒁?。。因為這種臘制的食品在加工和晾曬的過(guò)程當中，第一，容易污染，表面會(huì )產(chǎn)生一些霉菌類(lèi)的食物。另外，在加工過(guò)程當中，它要放大量的鹽分。所以，孕婦和產(chǎn)婦在食用食物的時(shí)候，一定要注意。因為在過(guò)去沒(méi)有很好的條件，南方地區像冰箱沒(méi)有普及的時(shí)候，他們在冬季只以臘肉為主要的動(dòng)物蛋白的來(lái)源。所以，大家都吃這些食物。因為臘肉有的時(shí)候在制作過(guò)程當中，要添加一些辛辣的佐料，另外有的時(shí)候制作比較硬，比較肥。所以如果是這種高脂肪的含量比較高，偏肥的這種食物，那對于一些肥胖的媽媽或者消化道功能還沒(méi)有完全恢復的媽媽?zhuān)秤镁鸵⒁?。如果作為在產(chǎn)褥期里面或者在哺乳期里面，作為輔助的食物，完全可以吃。，確確實(shí)實(shí)也是要注意它的加工過(guò)程，另外一定要把表面的那些污染的東西盡量去除、減少。另外，一定烹制過(guò)程保證它的安全。因為我自己本人是北方人，我不是南方人，是不是現在南方人每天都要食用這種臘肉，好像也不是。因為南方，像一些魚(yú)類(lèi)還有其他的海鮮類(lèi)，或者河鮮類(lèi)的食物也比較豐富。所以，他并不是每天都要食用這種臘肉，不是每天都要長(cháng)期大量的食用，應該是相對安全的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:5760375次收聽(tīng) 2018-11-06 -
女人喝紅酒的好處
女人喝紅酒的好處頗多，如促進(jìn)消化、緩解疲勞、促進(jìn)睡眠、美容養顏、改善心血管健康，但需注意適量。
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維e的功效與作用
作為很好保健品的維生素e相比很多人都知道吧，除了美容防止衰老，它還有很多的功能，如果你只知道把他單純的當保健品口服那就真的可惜了，口服只是眾多使用方法中的一種，還是很多的方法哦，那就來(lái)為大家講講維e的功效和作用吧!
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這些食物男人別輕易吃，小心吃傻下一代
豆腐、豬腰、炸雞等，這些食物是一些男士的最?lèi)?ài)。但專(zhuān)家提醒，準備要寶寶的夫婦要注意，這些食物盡量少吃，因為它可能讓你生出“笨寶寶”，甚至導致不孕不育癥。
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哪種洗菜方法最能減少農藥殘留
洗菜貌似是做飯過(guò)程中最普通的一個(gè)環(huán)節，也是我們每天都要接觸的，看似普通，其實(shí)面對不同種類(lèi)的蔬菜及可能存在的農藥殘留問(wèn)題，怎樣才能用適合的方法清洗蔬菜并最大限度減少其中的農藥殘留?有報道稱(chēng)用淡鹽水及小蘇打水等方式洗菜可除去其中的農藥殘留，對此，專(zhuān)家在接受新京報記者采訪(fǎng)時(shí)表示，清水反復沖洗也可去除蔬菜中的農藥殘留，但并非浸泡時(shí)間越長(cháng)越好，同時(shí)，小蘇打水、淘米水等適合清洗的蔬菜種類(lèi)也有所區別。
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營(yíng)養的食物都不好吃嗎
一直不斷有人抱怨，講營(yíng)養餐太難吃，因為這些有營(yíng)養的食物沒(méi)有香味、沒(méi)有爽脆的口感、沒(méi)有誘人的色澤等等，事實(shí)真的是這樣嗎?現在很多人都想知道如何能夠把營(yíng)養餐變成美食?
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夏天吃什么好
夏天心火比較重，應多吃一些蔬菜，比如冬瓜、黃瓜。蓮子也有比較好的去心火的作用，可以把它做成蓮子羹。把蓮子放到大米里面，放到銀耳里面放一點(diǎn)枸杞，熬成非常粘稠的、透明的、清香怡人的蓮子粥。此外，夏天要減少肉類(lèi)的攝入量，它會(huì )影響消化道的健康。59853次播放 2018-04-10
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用要多少
法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用一般在5萬(wàn)元至30萬(wàn)元之間，實(shí)際費用受到病情嚴重程度、手術(shù)方式、住院時(shí)長(cháng)、術(shù)后并發(fā)癥、地區醫療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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