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腎虛濕熱有什么癥狀

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腎虛濕熱的患者，大多表現為腰膝等部位酸痛，頭暈耳鳴，伴隨聽(tīng)力下降，口干咽燥，煩熱，并且手足掌心發(fā)熱，大便干結，整個(gè)人精神很差，甚至晚上睡眠的質(zhì)量很差，吃飯沒(méi)有食欲等癥狀，這是一種身體的亞健康狀態(tài)，需要趕緊進(jìn)行調理，西醫治療，往往只能緩解臨時(shí)的身體不適，采取中醫可以很好的改善這種情況。

對于腎虛濕熱的治療，中醫治療勝過(guò)西醫，中醫通過(guò)面診，拿脈以后，根據個(gè)人的病情做對癥調理，一般需要一個(gè)星期的服藥時(shí)間，這個(gè)疾病關(guān)鍵需要一個(gè)舒暢的心情配合治療。

對于腎虛濕熱的患者還需要從日常的生活習慣著(zhù)手，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要過(guò)度的勞累，適當的去戶(hù)外進(jìn)行運動(dòng)，還要保持好的心情，不要暴躁，學(xué)會(huì )控制自己的情緒，日常生活中作為患者家屬需要及時(shí)和患者進(jìn)行感情溝通。

腎虛濕熱這種亞健康狀態(tài)飲食的注意是特別重要的，桂圓這樣的食物不建議吃，腎虛可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補，另外可以在飲食中多攝入鴨肉，甲魚(yú)，藕，蓮子，百合，枸杞子等。如果檢查出確實(shí)是腎虛火熱的話(huà)建議需要趕緊進(jìn)行治療，搭配食療一起治療，才會(huì )有更好的效果。對于上火食物盡量不要食用，盡量在醫生的叮囑下進(jìn)食，多運動(dòng)，多出汗。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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