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女人吃什么補腎

發(fā)布時(shí)間: 2018-03-16 67222次播放

余仁歡 主任醫師

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三甲中國中醫科學(xué)院西苑醫院腎病科

相關(guān)推薦健康資訊精選問(wèn)答

補益腎精的中藥有哪些
01:59

可以通過(guò)服用中藥補益腎精，臨床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車(chē)前子組成。方中菟絲子、枸杞子補腎陽(yáng)，益精血；五味子、覆盆子補腎固澀；車(chē)前子有補肝腎功效。諸藥合用，共奏補益腎精功效。還可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等來(lái)達到補益腎精的目的。除上述治療方法外，建議患者平時(shí)避免工作和生活壓力過(guò)大，避免長(cháng)時(shí)間熬夜和房勞過(guò)度，同時(shí)多吃高蛋白、高營(yíng)養的食物，如魚(yú)類(lèi)、蟹、蝦、牛奶、紅棗等，這些食物經(jīng)常食用，對于補益腎精有很好的治療和調理作用。

21096次播放 2022-07-13
痛風(fēng)和腎虛有沒(méi)有關(guān)系

痛風(fēng)和腎虛是有一定的關(guān)系的。痛風(fēng)在西醫認為嘌呤比較多，代謝出的尿酸比較高，一部分尿酸不能排出體外，人體尿酸高10%是因為產(chǎn)生尿酸高。第二種是排泄減慢，90%是排泄不足引起的，腎虛的同志，大部分排泄能力減弱，也就是說(shuō)人體的腎臟功能減弱、氣化功能減弱、排毒功能減弱，導致人體內產(chǎn)生的尿酸不能及時(shí)排出體外，出現高尿酸血癥，所以這個(gè)排泄功能還是和人體的腎陽(yáng)功能有關(guān)。腎氣不足不能很好的運化水濕，不能把污濁之水排出體外，不能讓人體的血液和水分循環(huán)起來(lái)，所以高尿酸血癥，除了要祛濕熱和排毒以外，更重要的是要補腎溫補腎氣，從而達到促進(jìn)尿酸排出的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:19

65920次收聽(tīng) 2021-12-30
腎虛能治嗎
02:44

腎虛是可以治療的，但是需要在醫生的指導下辨證論治，合理用藥。中醫上講到的腎虛，大體可分為腎陽(yáng)虛、腎陰虛、腎氣不足、腎精虧虛。腎陽(yáng)虛的主要癥狀包括腰膝酸軟冷痛、畏寒肢冷、性欲減退、男子陽(yáng)痿早泄、女子宮寒不孕等等。腎陰虛的主要癥狀包括腰膝酸軟而痛、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、男子陽(yáng)強易舉、遺精早泄、女子經(jīng)少閉經(jīng)，或者出現崩漏。腎精虧虛的主要癥狀包括小兒發(fā)育遲緩、成人性欲減退、男子精少不育、女子經(jīng)閉不孕、脫發(fā)、耳聾、耳鳴、腰膝酸軟、健忘、動(dòng)作遲鈍等等。腎氣不足主要癥狀包括腰膝酸軟、神疲乏力、耳鳴耳聾、小便頻數清長(cháng)、夜尿頻多、尿后余瀝不盡、男子滑精早泄、女子月經(jīng)淋漓不盡、帶下清稀量多、懷孕后容易流產(chǎn)，可見(jiàn)腎虛產(chǎn)生癥狀是非常多的，并不是簡(jiǎn)單的一種疾病。腎虛的治療首先需要在中醫的指導下辨證確定證型后，才可以進(jìn)行合理的治療，并取得良好的療效。

76939次播放 2021-09-06
腎陰虛有哪些表現

腎陰虛的表現，主要是從腎功能的不足有關(guān)系，腎陰的不足和腎功能的失調是有關(guān)系。腎的功能一個(gè)就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。骨骼的發(fā)育，如果是年齡比較小的患者，就會(huì )出現骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門(mén)關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，另外智力相對低下。如果是成年人，也可能會(huì )出現骨質(zhì)疏松，是頸椎病或者是腰椎的椎間盤(pán)突出，或者是骨刺，身體各個(gè)部位的骨刺、疼痛，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。腎主骨生髓的角度，會(huì )出現這些問(wèn)題。另外可能會(huì )出現像大小便的改變，像小便的短少，可能會(huì )有一些排尿的疼痛，另外大便表現的異常是最明顯。腎陰虛的時(shí)候，主要表現的是習慣性便秘，長(cháng)年累月的便秘，排便困難。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:35

93141次收聽(tīng) 2021-06-25
肝腎陰虛火旺的癥狀是什么
02:10

陰虛的癥狀主要有頭暈、頭痛、失眠、記憶力的減退，也就是俗稱(chēng)的亞健康狀態(tài)，耳聾、耳鳴、雙目的干澀、干痛，口苦、咽干、咽痛，腰部的疼痛、酸軟無(wú)力，下肢的無(wú)力、走路發(fā)飄、沒(méi)勁，這些都是肝腎陰虛造成的。陰虛還會(huì )導致火旺，而這種火旺是一種虛火，是表現為中午之后的潮熱或者烘熱汗出，突然一下熱來(lái)了，出汗了，然后熱突然又走了，還有心煩的時(shí)候也會(huì )出現的煩熱，伴隨著(zhù)手心、腳心的發(fā)熱，叫做五心煩熱，夜間的盜汗，這些都是肝腎陰虛火旺的臨床表現。

78672次播放 2021-05-10
腎陰虛有什么表現
02:14

腎陰虛和腎功能的失調有關(guān)系。腎的功能一個(gè)就是腎主骨生髓，也是腎臟和人體的骨骼發(fā)育是有關(guān)系的。如果是年齡比較小的患者，會(huì )出現骨骼發(fā)育遲緩，比如行路遲緩、囟門(mén)關(guān)閉的比較延遲，身高比較矮小，智力相對低下。如果是成年人，也可能會(huì )出現骨質(zhì)疏松，頸椎病或腰椎的椎間盤(pán)突出，或者是骨刺，甚至骨骼本身的疼痛，夜間疼痛比較明顯。另外可能會(huì )出現像大小便的改變，像小便的短少，可能會(huì )有一些排尿的疼痛，另外大便表現的異常是最明顯。腎陰虛的時(shí)候，主要表現的是習慣性便秘，長(cháng)年累月的便秘，排便困難。

87008次播放 2021-05-10
補腎壯陽(yáng)藥品

山藥，山藥因富含十八種氨基酸和十種微量元素，及其它的礦物質(zhì)，所以有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛、固腎益精、益心安神等作用。杜仲，杜仲性溫，味甘、微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所導致的腰脊酸疼、足膝軟弱無(wú)力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產(chǎn)者，最為適宜。益智仁，中醫認為，益智仁性辛、溫，歸腎、脾經(jīng)，具有暖腎、固精、縮尿、溫脾止瀉的功效，常用于治療下元虛寒、遺精、遺尿、小便頻、脾胃虛寒、胃痛吐瀉等病證。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:35

62712次收聽(tīng) 2019-10-14
腎虛原因是什么

腎虛的原因。腎虛是指腎臟的精氣陰陽(yáng)不足。腎虛的種類(lèi)有很多，其中最常見(jiàn)的有腎陰虛和腎陽(yáng)虛。一，腎藏精，腎臟由于腎藏有先天之精，而臟腑陰陽(yáng)之本，也是人體生長(cháng)發(fā)育生殖之泉，是生命活動(dòng)之根本。故中醫相對于脾胃之后天之本而稱(chēng)腎臟為先天之本。二，腎主水，以陽(yáng)開(kāi)陰，來(lái)維持人體的水液平衡。三，腎主骨，生髓，其華在發(fā)，腎氣充沛則骨堅齒固，腦充發(fā)榮。中醫認為腎虛的主要原因有，一，先天不足。二，情志失調。三，房勞過(guò)度。四，久病傷腎。五，年老體衰。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:52

48805次收聽(tīng) 2019-08-15
滋陰平肝潛陽(yáng)的中成藥有哪些

一般情況下，滋陰平肝潛陽(yáng)的中成藥有天麻鉤藤顆粒、腦立清片、正天丸等，建議遵醫囑用藥。具體內容如下：

65532次瀏覽 2019-07-09
女性腎陰虛吃什么好
01:19

女性腎陰虛可以吃豆類(lèi)、干寒食品、地黃類(lèi)藥品。一、飲食，比如豆類(lèi)、蓮子、堅果，這些食物都對補腎陰非常有好處。飲食方面要注意禁忌辛辣燥熱的食品，多吃清涼的干寒食品。二、藥補，常用是知柏地黃丸、六味地黃丸，在地黃類(lèi)是補腎非常好的藥物。如果結合藥物辯證治療，對滋陰清熱會(huì )更加顯著(zhù)。腎陰虛是腎虛的一種類(lèi)型，為中醫名詞術(shù)語(yǔ)，指腎臟陰液不足之證，又稱(chēng)腎水不足或真陰不足，通常腎陰虛多見(jiàn)于女性。

62842次播放 2019-06-27
走出性功能減退就是腎虛的誤區

雖然腎虛可造成陽(yáng)痿，但陽(yáng)痿不一定都是腎虛引起的。影響男性性能力的因素較多，中醫認為血瘀、肝郁、濕熱等都可引起陽(yáng)痿。一項針對700多名ED患者的調查顯示，只有32.9%的患者是因為腎虛而引起。

61953次瀏覽 2018-05-08
“補”不能解決問(wèn)題

由于受傳統文化的影響，很多中國人認為“進(jìn)補”包治百病。尤其是一部分男性認為，一旦出現勃起功能障礙等性問(wèn)題，必定是“腎虛腎虧”的征兆，只要“補”點(diǎn)營(yíng)養，就能重振雄風(fēng)。殊不知，盲目“進(jìn)補”并不能解決問(wèn)題，甚至可能帶來(lái)麻煩。

53186次瀏覽 2018-05-07
腎虛怎么查

生活節奏逐漸加快，導致現代人群的生活壓力變得越來(lái)越大，腎虛成為了當代人很容易出現的一種疾病，腎虛多半都是由于精神壓力過(guò)大或者是身體營(yíng)養不均引起的，如果不及時(shí)治療，會(huì )對身體帶來(lái)很大的隱患，腎虛怎么查，7個(gè)方法檢查您是否已經(jīng)腎虛。

50529次瀏覽 2018-03-30
腎陰虛是什么原因引起的？

腎是藏有元陰和元陽(yáng)，是元氣發(fā)生的地方。腎陰虛的第一個(gè)原因是先天稟賦不足，比如孩子早產(chǎn)或父母精氣虧虛、腎陰不足。第二個(gè)原因是久病傷腎，長(cháng)期的慢性疾病會(huì )導致腎的虧虛，腎的陰血耗損。第三個(gè)原因是房勞過(guò)度即房事過(guò)度的頻繁，腎精消耗，也會(huì )導致腎陰虛。第四個(gè)原因就是過(guò)于的溫補，飲食比較溫燥，經(jīng)常用溫補的藥物，比如男人補腎經(jīng)常用壯陽(yáng)的藥物，導致腎精的虧虛。第五個(gè)原因是長(cháng)期的抽煙、酗酒也會(huì )導致腎陰的虧虛，導致腎陰的虧損。另外還有情志的因素，過(guò)度勞累、過(guò)度憂(yōu)思、過(guò)度用腦或者長(cháng)期熬夜，都會(huì )導致陰血虧耗、腎陰不足、腎陰虧虛。以上都是導致腎陰虛的常見(jiàn)的原因。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:43

68513次收聽(tīng) 2018-03-30
腎虛脫發(fā)的癥狀

很多朋友會(huì )經(jīng)常出現腎虛脫發(fā)的癥狀，這就讓人們非常困擾，其實(shí)腎虛脫發(fā)是由多種原因引起的，和自身的身體狀況有著(zhù)一定的關(guān)系，大多數人是因為經(jīng)常加班熬夜，沒(méi)有規律的飲食習慣或者是經(jīng)常吃一些沒(méi)有營(yíng)養的東西，那么腎虛脫發(fā)的癥狀有哪些呢?

63223次瀏覽 2018-03-29

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