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宮寒的癥狀有哪些表現

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宮寒困擾著(zhù)許多女性朋友，從中醫角度來(lái)看，宮寒會(huì )有手腳冰涼、月經(jīng)推遲、小便頻繁等癥狀，還有一些朋友會(huì )有痛經(jīng)的情況。發(fā)現宮寒一定要及時(shí)醫治，延誤治療很可能會(huì )造成不孕的情況發(fā)生，所以要早做治療，飲食方面做好輔助治療。

什么是宮寒

“宮寒”簡(jiǎn)而言之就是“子宮寒冷”。宮寒并不是一種疾病，而是中醫對于多種女性疾病癥狀的歸納總結。事實(shí)證明，困擾女性的很多病癥，如月經(jīng)疼痛、白帶異常、不孕不育等，都和宮寒有關(guān)。因此，有宮寒癥狀的女性不在少數。通常，防寒保暖、熱敷小腹會(huì )使宮寒帶來(lái)的疼痛不適感暫時(shí)得到緩解。

宮寒的癥狀

1、肥胖

許多女性臀部大腿肥胖，除了不注意飲食運動(dòng)等常見(jiàn)原因之外，還要考慮到宮寒。因為子宮一旦寒冷，缺少熱量，就需要借助周?chē)闹尽叭∨?。子宮越寒冷，所需的熱量越多，體內的脂肪就越來(lái)越多。

2、月經(jīng)異常

宮寒會(huì )直接影響女性的生理期。通常表現出的癥狀有：小腹疼痛、墜脹、寒涼；月經(jīng)量少、經(jīng)血色深或色淡、有血塊；乳房脹痛；嘔吐；胃部不適等。

3、小腹不適

除了經(jīng)期，宮寒的女性在平常也會(huì )感覺(jué)到小腹陣痛、發(fā)涼等不適癥狀。

4、身體狀況不佳

面色無(wú)光、暗黃、沒(méi)有精神氣，手腳易冰涼，小便頻繁，白帶異常，性欲減退，常常覺(jué)得嘴里沒(méi)有味道。

患有宮寒除了及時(shí)醫治外，在生活中也要注意可以采用快步走的方法改善。因為合理運動(dòng)能夠改善體質(zhì)，體質(zhì)偏寒的人，快步走是最有效的方法，尤其是可以在卵石路上走，那就可以同時(shí)刺激足底穴位，在鍛煉身體的同時(shí)還能達到舒經(jīng)通絡(luò )，并且改善血液循環(huán)的目的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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