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脾胃虛弱是什么原因引起的

為了美很多女性會(huì )選擇減肥，減肥藥對身體危害大，就選擇通過(guò)節食達到瘦身的效果，殊不知這樣對脾胃傷害極大，脾胃虛弱有很大一部分原因與此相關(guān)，那么脾胃虛弱是什么原因引起的？還有哪些原因導致此類(lèi)疾病出現呢？

1、飲食自倍導致脾胃不好

“飲食自倍,腸胃乃傷?！边@句話(huà)不是我們說(shuō)的,而是前賢對我們的愛(ài)護,提醒人們不要過(guò)食傷及我們。因我們的功能特殊一一胃納和脾化。所謂“胃納”,即胃主受納,以攝取水谷食物之意;脾化,即脾主運化。

2、偏食偏嗜導致脾胃不好

俗話(huà)有“食不厭雜,飲食以養胃氣”之說(shuō)。五味偏嗜過(guò)度,亦可損傷脾胃。

3、外邪入侵導致脾胃不好

由于體內外邪入侵,濕邪或者是燥邪就容易進(jìn)入身體中侵犯我們的脾胃,而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟,而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風(fēng)寒和內

蘊的濕氣結合之后就容易出現濕熱的情況,會(huì )導致肺部也受到影響,出現胸悶咳嗽的情況。

4、心情問(wèn)題導致脾胃不好

心情的好壞直接關(guān)系到身體的健康,如果心情不好,那么會(huì )導致憂(yōu)思郁結在心中,這樣身體也會(huì )越來(lái)越差。過(guò)度的憂(yōu)慮會(huì )導致心情不好,這就嚴重影響了肝臟的疏泄功能。

不要為了所謂的骨感美，讓自己的身體受罪，美并不是膚淺，是來(lái)自?xún)刃?，有時(shí)候自信也是一種美，擁有健康身體更是美的體現。所以為了自己以后的美好生活，請努力充實(shí)自己，而不是為了表面的美，一直做著(zhù)傷害自己身體的事情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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