6-7歲兒童胃疼可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、補充水分、遵醫囑用藥、及時(shí)就醫等方式緩解。胃疼通常由飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結炎、胃食管反流等原因引起。
胃疼發(fā)作期間需暫停固體食物,選擇米湯、稀粥等流質(zhì)飲食,避免高糖、高脂或刺激性食物。少量多餐減輕胃腸負擔,癥狀緩解后逐步恢復清淡易消化的食物如饅頭、面條。家長(cháng)需觀(guān)察兒童進(jìn)食后反應,記錄可能誘發(fā)疼痛的食物種類(lèi)。
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于臍周,每次15-20分鐘可緩解胃腸痙攣。注意防止燙傷,熱敷后避免立即進(jìn)食。該方法適用于非感染性胃疼,若疼痛伴隨發(fā)熱或嘔吐需停止熱敷。
少量多次飲用溫開(kāi)水或口服補液鹽,預防脫水加重癥狀。每小時(shí)補充50-100毫升液體,避免一次性大量飲水刺激胃部。家長(cháng)需觀(guān)察排尿情況,若6小時(shí)內無(wú)排尿需就醫。
細菌感染引起的胃疼可遵醫囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克肟顆粒等抗生素;胃腸功能紊亂可使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調節菌群;痙攣性疼痛可短期應用顛茄口服溶液。所有藥物均須在醫生指導下使用,家長(cháng)不可自行調整劑量。
若疼痛持續超過(guò)24小時(shí)、出現嘔血、便血、高熱或意識模糊,需立即就診。腸套疊、闌尾炎等急腹癥表現為陣發(fā)性絞痛伴嘔吐,腹部超聲可明確診斷。家長(cháng)應詳細記錄疼痛發(fā)作時(shí)間、部位和伴隨癥狀以供醫生參考。
日常需培養兒童規律飲食習慣,避免暴飲暴食和餐后劇烈運動(dòng)。注意餐具消毒與手衛生,減少腸道感染風(fēng)險。長(cháng)期反復胃疼需排查食物過(guò)敏或慢性胃炎,建議定期進(jìn)行生長(cháng)發(fā)育評估。家長(cháng)可學(xué)習兒童腹部按摩手法,順時(shí)針輕柔按摩臍周幫助緩解功能性腹痛。
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