国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

懷孕期間得腰肌勞損怎么治療

57589次瀏覽

腰肌勞損，又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著(zhù)點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，一般治療：在腰痛發(fā)作的急性期，應適當臥床休息，以防止病情進(jìn)一步發(fā)展，臥床以硬板為宜，那么懷孕期間得腰肌勞損怎么辦？

有腰肌勞損的患者，尤其是長(cháng)時(shí)間的坐著(zhù)，沒(méi)有運動(dòng)，又或者是一些長(cháng)期不良的姿勢，那么這都是會(huì )誘發(fā)的，同時(shí)在生活中的時(shí)候要多注意一下的，一般對于有腰肌勞損的患者，比較輕微的時(shí)候，那么是可以選擇熱敷的方式的，一般大部分的患者這都是由于受涼的因素所導致的，同時(shí)要加強運動(dòng)，并且適當的進(jìn)行推拿，這對于腰肌勞損都是有改善的作用的。

按摩的方式，這需要用手掌根部的位置，拇指的位置來(lái)揉按腰椎兩側的位置，達到肌肉松弛的一個(gè)作用，同時(shí)在用拇指按摩腰部的位置，一般要按住這幾個(gè)穴位，按著(zhù)腰部的位置，慢慢的進(jìn)行按摩，并且當局部的位置有溫熱的感覺(jué)的時(shí)候是比較好的，之后患者可以在按摩的時(shí)候配合熱敷的方式的，對于腰肌勞損的情況這都有很好的改善得一個(gè)作用的。

懷孕期因為松弛素作用導致關(guān)節韌帶松弛及子宮增大向前突出，腰背肌持續處于緊張，所以，會(huì )導致腰酸背痛癥狀的。

孕婦由于腹中胎兒對腰部的壓力增大，很多都會(huì )出現腰肌勞損的情況，這個(gè)是沒(méi)有關(guān)系的，要多臥床休息，疼痛時(shí)可貼止痛的膏藥，盡量不要口服止痛消炎類(lèi)藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>