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慢性胃炎有哪些怎么注意飲食

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很多疾病沒(méi)有在第一時(shí)間得到治療就會(huì )轉為慢性疾病，慢性胃炎就是其中的一種。得了慢性胃炎疾病之后，我們不但要趕緊配合醫生進(jìn)行診療，同時(shí)在飲食上面也有很多注意事項。那么，慢性胃炎疾病具體都有哪些飲食注意事項呢?請專(zhuān)家來(lái)解答一下吧。

慢性胃炎飲食要注意以下幾個(gè)方面：

1、食宜定時(shí)定量：每日三餐應按時(shí)進(jìn)食，且不宜吃得過(guò)飽。正餐之間可少量加餐，但不宜過(guò)多，以免影響正餐。注重軟、爛、消化，食用的主食、蔬菜及魚(yú)肉等葷菜，特別是硬果類(lèi)都要煮透、燒熟使之軟爛，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纖維多的食物，要求食物要精工細作，富含營(yíng)養。

2、保持新鮮、清淡：各種食物均應新鮮，不宜存放過(guò)久食用。吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果;吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康復。

3、講究烹調方法：宜選用的烹調方法為蒸、煮、燜、燉、燴、汆。不宜選用煎、炸、熏、烤等烹調方法，因為用這些方法加工出的菜肴不易消化，機體很難吸收。

4、莫忘飲食禁忌：慢性胃炎患者忌食刺激性強的調味品。不宜吃過(guò)甜、過(guò)咸、過(guò)濃、過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)酸的湯類(lèi)及菜肴，以防傷害胃黏膜。大量飲用碳酸飲料也會(huì )對胃黏膜造成不同程度的損害。

慢性胃炎疾病的出現，嚴重威脅到了我們的身心健康，因此，為了擺脫疾病的糾纏，我們要學(xué)會(huì )保護自己。值得注意的是，患有慢性胃炎的病人們不要以為配合了醫生的治療就沒(méi)問(wèn)題了，在平時(shí)的時(shí)候，也要鍛煉一下自己的身體。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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