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女性失眠影響壽命嗎

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隨著(zhù)生活節奏的加快，人們的生活壓力越來(lái)越大，可是失眠患者的數量也是越來(lái)越多，很多失眠患者都不在乎自己的病情，認為對自己不會(huì )造成多大的影響，其實(shí)是錯誤的，失眠會(huì )給大家帶來(lái)多方面的影響，那么女性失眠影響壽命嗎?

1.加速肌膚衰老。人體會(huì )產(chǎn)生維持肌膚堅韌的物質(zhì)：膠原蛋白和彈性蛋白，這兩種物質(zhì)通常在進(jìn)入人晚上進(jìn)入深度睡眠時(shí)產(chǎn)生，但是平時(shí)很少。由于失眠患者睡眠時(shí)間以及生活規律的破壞，導致生理機能紊亂，如果長(cháng)期下去就會(huì )對膠原和彈性蛋白產(chǎn)生影響。嚴重者就會(huì )導致皮膚衰老速度加快。

2.對情緒的影響，易演變成其他精神疾病。由于長(cháng)期失眠引起的注意力不集中，發(fā)生思維能力不斷下降，產(chǎn)生神經(jīng)緊張等情緒，嚴重者還會(huì )發(fā)生精神分裂癥等癥狀。

3.免疫功能下降較快。長(cháng)期失眠會(huì )引起高血壓，心血管病、呼吸系統疾病、、便秘、癌癥等甚至致死性疾病，還會(huì )發(fā)生過(guò)早衰老的情況。

4.長(cháng)期失眠可能會(huì )“折壽”的。通過(guò)不完全統計，失眠對身體會(huì )造成嚴重危害，容易引發(fā)心腦血管、糖尿病、腫瘤等，以及致死性疾病的數量保持居高不下，也是因為老年人長(cháng)期失眠的緣故。經(jīng)有關(guān)部門(mén)統計顯示，長(cháng)期失眠可使壽命縮短10-18年。

看了失眠會(huì )給大家帶來(lái)的影響之后，人們失眠之后就應該考慮一下自己的健康問(wèn)題，從而應該知道自己應該采取一些措施來(lái)緩解自己的失眠情況。失眠不是多么特殊的疾病，可是給大家帶來(lái)的影響也不容小覷!

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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