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肛裂患者的日常生活保健

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肛裂患者怎樣做保健，相信很多的肛裂患者都想知道，因為他們再也不想回到過(guò)去被疾病折磨的日子里了，所以他們渴望多了解一些肛裂保健的知識。

那么肛裂患者怎樣做保健呢?可以從以下收入：

肛裂患者要多喝水，一天需要喝1—2壺水，吃1-2斤青菜。因為大便通暢與否取決兩要素一水分，二纖維素。

便后溫水沖洗或坐浴是防治肛裂的有效簡(jiǎn)易措施，肛裂便后的長(cháng)時(shí)間疼痛主要是內括約肌痙攣所引起，用熱水坐浴后通過(guò)熱的物理作用可使痙攣緩解而使疼痛好轉，這是一種行之有效的方法，但是肛門(mén)部一定要浸泡在熱水里，既能解痛又可洗凈肛門(mén)污物，如有條件采用藥物熏洗坐浴效果更佳。

肛裂患者便后盡量避免用粗糟的紙擦，特別不能左右、前后用力擦，否則肛裂剛剛生長(cháng)愈合一點(diǎn)一擦又牽拉裂開(kāi)了，有條件者便后溫水沖洗，沒(méi)條件者或上班時(shí)間排便者可以用濕紙巾輕輕沾干凈即可。

許多女同志的肛裂病大多是在產(chǎn)后發(fā)生的，是因為妊娠期宮體增大，直腸受壓，肛門(mén)部血液循環(huán)受影響，產(chǎn)后盆腔空虛、腸腔擴大、糞便集聚;同時(shí)產(chǎn)后飲食精細，缺少纖維素，使糞便干燥;又因產(chǎn)后臥床、腸蠕動(dòng)緩慢，數日不想大便，導致便秘。排便時(shí)干硬的糞塊撕傷肛門(mén)引起肛裂。所以妊娠期尤其是產(chǎn)后時(shí)期要特別注意軟化大便，保護肛門(mén)。

以上就是就是肛裂患者怎樣做保健的一些知識，希望大家看到此信息，從中都學(xué)會(huì )一些知識，讓疾病永遠的離開(kāi)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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