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腦膜炎患者正確運動(dòng)方法

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大家都知道腦膜炎的危害大，很多的患者因為這種疾病會(huì )出現記憶力障礙，給患者生活造成了影響，患者需要積極的治療，有時(shí)候我們必須將那些康復治療的事項做到位，這樣才能避免疾病加重，那么，腦膜炎患者正確運動(dòng)方法是什么？

1、活動(dòng)腳趾，增強胃功能。經(jīng)?；顒?dòng)二、三腳趾，不但可疏通胃經(jīng)經(jīng)絡(luò )，還能刺激腳趾上相應的穴位，從而增強胃功能。坐著(zhù)工作時(shí)，做做腳趾抓地的動(dòng)作，連續做上60～90次。

2、活動(dòng)手指，明目醒腦。最簡(jiǎn)單緩解眼疲勞的方法就是動(dòng)動(dòng)手指頭。中醫認為，人的手指上面有6條經(jīng)絡(luò )的起止點(diǎn)，其中有3條與眼部直接相關(guān)。一只手幫助另一只手的各個(gè)手指做向內折彎、再向后扳的屈伸運動(dòng)，兩手交替進(jìn)行，每次做30～50次。

3、活動(dòng)舌頭，健腦助消化。經(jīng)?；顒?dòng)舌頭，可刺激大腦，有益大腦膜炎，還可加強內臟功能，有助消化吸收。用舌尖舔摩內側齒齦，左右擺動(dòng)36次，再舔摩上下唇頰側36次。

上文給大家講述的是腦膜炎康復運動(dòng)，給大家介紹的方法主要有三點(diǎn)，分別是活動(dòng)腳趾、活動(dòng)手指、活動(dòng)舌頭等，希望腦膜炎患者能夠借鑒一下文章介紹的康復運動(dòng)，使自己能夠更快的恢復身體健康，恢復一個(gè)幸福的家庭。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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