骨質(zhì)增生,顧名思義就是指增生性骨關(guān)節炎,常常伴隨著(zhù)僵痛、疼痛,麻痹、腫脹等癥狀,嚴重危害患者的身體健康,骨質(zhì)增生是中老年人常見(jiàn)的病,其中手術(shù)治療是骨質(zhì)增生常見(jiàn)的一種治療方法,那么骨質(zhì)增生手術(shù)后會(huì )復發(fā)嗎?應該怎么預防呢?
1、避免長(cháng)期劇烈運動(dòng)
長(cháng)期、過(guò)度、劇烈的運動(dòng)或活動(dòng)是誘發(fā)骨質(zhì)增生的基本原因之一。尤其對于持重關(guān)節(如膝關(guān)節、髖關(guān)節),過(guò)度的運動(dòng)使關(guān)節面受力加大,磨損加劇。長(cháng)期劇烈運動(dòng)還可使骨骼及周?chē)浗M織過(guò)度地受力及牽拉,造成局部軟組織的損傷和骨髂上受力不均,從而導致骨質(zhì)增生。
2、適當進(jìn)行體育鍛煉
避免長(cháng)期劇烈的運動(dòng),并不是不活動(dòng),恰恰相反,適當的體育鍛煉是預防骨質(zhì)增生的好方法之一。因為關(guān)節軟骨的營(yíng)養來(lái)自于關(guān)節液,而關(guān)節液只有靠 “擠壓’才能夠進(jìn)入軟骨,促使軟骨的新陳代謝。適當的運動(dòng),特別是關(guān)節的運動(dòng),可增加關(guān)節腔內的壓力,有利于關(guān)節液向軟骨的滲透,減輕關(guān)節軟骨的退行性改 變,從而減輕或預防骨質(zhì)增生,尤其是關(guān)節軟骨的增生和退行性改變。因此骨質(zhì)增生康復的方法在于運動(dòng),意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功 能障礙,最大限度地恢復其生活和勞動(dòng)能力,改善和提高患者的生活質(zhì)量。
骨質(zhì)增生是一種極易復發(fā)的疾病,所以在術(shù)后我們要做好預防工作,另外骨質(zhì)增生對患者的傷害十分的嚴重,所以我們要及時(shí)的進(jìn)行治療,這樣才能讓我們的生活遠離這種疾病。
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