頭暈、記憶力的下降,很多人認為跟腦血管病有關(guān),但實(shí)際可能是頸椎病作祟。這是因為大腦運轉靠血液,而頸椎病,尤其是椎動(dòng)脈型頸椎病極易造成頸部通過(guò)的血流量減少,引發(fā)腦供血不足,讓患者出現頭暈、健忘等癥狀。但頭痛、記憶力下降的原因很多,所以患者先去神經(jīng)內科檢查,排除其他原因后考慮頸椎問(wèn)題。但如果伴有眩暈、頸肩部僵硬等癥狀,基本上可以肯定是頸椎病在作祟?;颊呙鞔_診斷后,可遵照醫囑進(jìn)行推拿、牽引、理療等康復治療。
頸椎病,應做好以下幾點(diǎn):
1.加強頸肩部肌肉的鍛煉,在工作空閑時(shí),做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動(dòng),既可緩解疲勞。
2.糾正不良姿勢和習慣,避免高枕睡眠,不要偏頭聳肩,要保持脊柱的正直。
3.注意頸肩部保暖,避免頭頸負重物。
4.積極治療頸肩背部軟組織勞損,防止其發(fā)展為頸椎病。
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