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足部骨質(zhì)增生怎么治療

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每個(gè)人都難免會(huì )遇到疾病的困擾，遇到疾病就需要治療，只有及時(shí)的治療疾病才有可能擺脫疾病的困擾，骨質(zhì)增生也是一種骨科疾病需要到正規醫院接受治療，但是專(zhuān)家提醒在醫院治療的同時(shí)，自己在家里在生活中也可以做一些事情來(lái)輔助治療骨質(zhì)增生，那么足部骨質(zhì)增生怎么治療？一起來(lái)看看吧。

1、生活中治療骨質(zhì)增生的方法包括熱敷。如果疼痛的比較厲害，可用亞麻仁敷袋熱敷。

2、選擇軟底鞋是一種有效的生活中治療骨質(zhì)增生的方法。選擇橡皮底的鞋子對足部較好。

3、生活中治療骨質(zhì)增生的方法是墊上泡沫軟墊。軟墊可減輕骨質(zhì)增生對周?chē)膲浩?，可以在軟墊骨刺相應的部位挖一個(gè)洞。

4、泡腳是生活中治療骨質(zhì)增生的方法之一。輪流用熱水及冷水泡腳，對減輕癥狀大有好處，用冰按摩腳底也有幫助。

5、有選擇的鍛煉是生活中治療骨質(zhì)增生的方法。你可以用騎腳踏車(chē)或游泳取代走路或慢跑，既達到了鍛煉的目的，又不會(huì )傷及病腳。

以上便是骨科專(zhuān)家介紹的生活中如何治療骨質(zhì)增生的相關(guān)知識，希望朋友們在日常生活中就能夠多加注意自己的身體情況，如果有什么不舒服的表現，請及時(shí)的進(jìn)行治療。專(zhuān)家提醒：骨質(zhì)增生并不可怕，只要你有信心有決心及時(shí)的治療就可以還你一個(gè)健康的人生。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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