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老人為何易患消化不良

進(jìn)入老年期后，消化系統的生理功能和身體其它系統一樣，要發(fā)生衰退性變化，吸收功能也逐漸減弱，故容易發(fā)生消化不良。

首先是牙齒，由于長(cháng)期的磨損引起脫落，咀嚼發(fā)生困難，使食物未能被充分粉碎，就被吞入胃內，從而加重胃的負擔。

其次是消化道黏膜、腺體萎縮口腔黏膜萎縮使味覺(jué)遲鈍，導致老年人愛(ài)吃一些難以消化的厚味食物。老年人的唾液腺萎縮導致每日唾液分泌量?jì)H為年輕人的 1/3,胃液的分泌也下降，僅為年輕人的 1/5。老年人的消化液中不但消化酶含量減少，而且其活性也明顯降低，消化食物的能力大大下降，故易引起消化不良。

再次是胃腸道平滑肌維萎縮，彈力減弱，胃腸緩慢性擴張以及胃腸道蠕動(dòng)緩慢無(wú)力，使老年人的機械性消化能力減弱。研究表明，在非潰瘍性消化不良的患者中，半數以上老年患者存在胃排空延遲或障礙等現象。

老年人容易發(fā)生消化不良，有損身體健康。因此老年人進(jìn)食應以細軟，營(yíng)養豐富，富含蛋白質(zhì)、維生素、纖維素，少吃含高脂肪食物為宜。進(jìn)食時(shí)應細嚼慢咽，讓唾液與食物充分混合，這樣既有利于增強食欲，又利于食物的消化吸收，緩解與改善消化不良。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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