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如何做好甲減的預防工作

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甲減，可以說(shuō)是一種很難治愈的疾病，而且對患者也是一種負擔，不僅僅對患者心理產(chǎn)生壓力，對于經(jīng)濟條件一般的人來(lái)說(shuō)，要治愈甲減也是比較困難的?；加羞@個(gè)病是很痛苦的相信也是大家的共識，如果能夠早日做好預防，自然是最好不過(guò)了。

怎樣做好甲減的預防呢?

1、青春期出現甲狀腺腫大，大部分是甲狀腺炎，積極治療可避免甲減。

2、避免寒涼，注意保暖，多用熱水洗腳。

3、少吃辛辣、腥膻之味。甲狀腺炎早期比較隱匿，過(guò)食辛辣、腥膻的食物會(huì )使炎癥加劇，輕則使頸部變粗，重則會(huì )出現或輕或重的甲亢癥狀。

4、適度運動(dòng)，不要盲目減肥。有早期甲炎的人，不管用什么方式減肥，都會(huì )誘發(fā)甲狀腺炎的加重或爆發(fā)。

5、不熬夜、保持心態(tài)平和。做到這兩點(diǎn)可以提高抗病能力，減少誘發(fā)因素。

6、慎做手術(shù)和放射碘治療。因為甲炎早期表現為早亢癥狀為主，此時(shí)受損的甲狀腺組織不多，而手術(shù)是切除了大部分甲狀腺組織，放射碘會(huì )使很多甲狀腺組織死亡，結果使患者提早成為甲減而受累終生。

以上六點(diǎn)希望大家都能夠仔細看一看，對于你要預防甲減應該也是有所幫助的。我們不能等到疾病來(lái)臨才來(lái)后悔或是治療，俗話(huà)說(shuō)治病不如先預防，這是千古不變的規律，希望大家都能重視對甲減的預防。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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