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尿失禁的最新護理方法

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尿失禁就是小便失去了我們大腦的控制，在我們沒(méi)有發(fā)覺(jué)的情況下就尿出來(lái)了。尿失禁造成的原因有尿道感染，或者是因為曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)的一些相關(guān)的手術(shù)導致尿道等與秘尿系統相關(guān)的組織或器官肌肉等發(fā)生損傷導致的。那么尿失禁的病人的護理措施有哪些呢?

對于尿失禁的病人首先要做好的就是增強其排尿意識的訓練。以下有兩種方法可供參考。第一種是使病人學(xué)會(huì )控制排尿過(guò)程中學(xué)會(huì )停止，具體就是，病人在排尿時(shí)，有意識的去停止排尿4秒鐘左右在繼續排尿。這一訓練方法可以使病人的尿感以及控制感得到訓練和增強。

另外一種就是通過(guò)身體的動(dòng)作訓練，增強有關(guān)秘尿系統肌肉組織的感知力量訓練。具體操作方法是病人站立或坐著(zhù)或者側躺三種姿勢中的任意一種，當病人深吸氣時(shí)，緩慢地收縮肛門(mén)以及尿道口，接著(zhù)屏氣約五秒鐘，然后呼氣，左鍵放松肛門(mén)以及尿道口。

每天這樣空閑時(shí)想起來(lái)時(shí)就自我訓練十下，每天訓練達到三次就可以。這一過(guò)程可以很好的鍛煉秘尿系統有關(guān)的肌肉收縮力等。但是此方法必須堅持鍛煉才有可能見(jiàn)效，所以病人一定要持之以恒，切不可中途放棄。

除了上述訓練護理方法，家人不應對尿失禁患者產(chǎn)生不耐煩地態(tài)度，這樣會(huì )使尿失禁的病人產(chǎn)生自卑心理，他們會(huì )不愿意與家人溝通，這樣對病情緩解是沒(méi)有任何幫助甚至會(huì )產(chǎn)生負作用的。因此家人努力做好與患者的溝通，與其制定詳細的排尿計劃，幫助其排尿，并幫助其尿后清理，防止尿道感染甚至加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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