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過(guò)敏性鼻炎需要注意什么

過(guò)敏性鼻炎也是鼻炎的一種，過(guò)敏性鼻炎給患者的日常生活帶來(lái)了許多的困擾，特別是在過(guò)敏性鼻炎的治療期間其注意事項也是非常重要的，那么過(guò)敏性鼻炎有哪些注意事項呢?接下來(lái)我們一起來(lái)看看過(guò)敏性鼻炎的注意事項。

一、鼻炎大多是著(zhù)涼感冒引起的，要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力。

二、避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒鼻炎日常保健等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

三、在秋冬季或感冒流行期間，外出戴口罩，避免公眾集會(huì )，盡量少去公共場(chǎng)所，對發(fā)病者做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

四、可使用中草藥預防，如受涼后可及早服用生姜、紅糖水以及時(shí)祛除“寒邪”;感冒流行期間，可服用荊芥、防風(fēng)、板藍根等中草藥。

五、早晨5點(diǎn)到10點(diǎn)，是花粉擴散高峰時(shí)間，最好不在戶(hù)外久待。

六、及時(shí)更換、清洗床單、被罩，防止螨蟲(chóng)及其分泌物誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎。

七、保持室內空氣的濕度，或是使用空氣過(guò)濾器，不要讓鼻子太干燥。

八、香水、化妝品等都會(huì )刺激鼻腔黏膜而導致鼻竇炎，所以也要盡量避免接觸。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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