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皮肌炎運動(dòng)時(shí)要注意什么

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運動(dòng)時(shí)也要合理安排飲食，保證充分的維生素和蛋白攝入。忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免傷脾化濕。臨床藥膳療法通常以補益為主，健脾補腎，可作為飲食的藥物有山藥、薏苡仁、土茯苓、冬蟲(chóng)夏草、當歸、枸杞子、阿膠、靈芝、紫河車(chē)等。

做為一個(gè)需要別人從各方面進(jìn)行照顧的病人，很多時(shí)候都需要別人對他進(jìn)行提醒和開(kāi)導，這一段旅程是漫長(cháng)而有艱辛的，從他的每日運動(dòng)量到他的吃喝拉撒睡都需要家屬親身照顧，畢竟有的事是別人無(wú)法替代的，可是很多病人家屬并不知道應該如何照顧皮肌炎的病人，因此，特地向大家推薦下面兩點(diǎn)關(guān)于照顧好皮肌炎的病人的著(zhù)重點(diǎn)，為了家中的病人，希望大家能稍加記憶。

一、生活調理：急性期應臥床休息，可做關(guān)節和肌肉的被動(dòng)活動(dòng)，每日2次，以防止組織萎縮，但不鼓勵作主動(dòng)活動(dòng)。而恢復期可適量輕度活動(dòng)，但動(dòng)作不宜過(guò)快，幅度不宜過(guò)大，根據肌力恢復程度，逐漸增加活動(dòng)量，功能鍛煉應避免過(guò)度疲勞，以免血清酶升高。此外，患者需要保持精神愉快，堅定戰勝疾病的信心。

二、飲食調理：合理安排飲食，保證充分的維生素和蛋白攝入。忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免傷脾化濕。臨床藥膳療法通常以補益為主，健脾補腎，可作為飲食的藥物有山藥、薏苡仁、土茯苓、冬蟲(chóng)夏草、當歸、枸杞子、阿膠、靈芝、紫河車(chē)等。

以上便是皮肌炎病人的日常必須照顧到的兩點(diǎn)，是需要病人的家屬每日堅持的讓病人達到的兩點(diǎn)，不能忘記也不能缺少的，這樣子做，能讓病人在病后治療和平時(shí)少受很多的苦。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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