現在不論工作或娛樂(lè )，只要大家努力做一件事就會(huì )用“肝、爆肝”來(lái)形容。它是什么意思呢？爆肝是網(wǎng)絡(luò )用語(yǔ)，小伙伴兒們用它來(lái)形容熬夜、過(guò)勞，依據是中醫理論上的熬夜操勞會(huì )傷肝，也有些朋友夸大說(shuō)成肝會(huì )爆掉。那么，熬夜傷肝會(huì )有什么樣的后果？熬夜傷肝會(huì )致癌嗎？

肝臟——沉默寡言，勤勞肯干
　　肝臟在人體的主要責任是解毒、代謝，人體內的糖分、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝都靠它。新陳代新中的有毒物質(zhì)轉化也靠肝臟，可以說(shuō)肝臟容易收到污染和侵害。并且，無(wú)論人在活動(dòng)還是睡眠中，肝臟一直處于運轉狀態(tài)，勤勞肯干。在病癥方面，肝臟通常沒(méi)有太大的疼痛表現，以至于很多患者直到肝病嚴重時(shí)期才會(huì )發(fā)現，相較胃病而言，胃酸、胃脹、胃痛等表現很明顯。故此，可以將胃比喻成多言多語(yǔ)，而肝臟就是沉默寡言。

據中醫介紹，由于肝臟病癥隱蔽性比胃部要高，熬夜爆肝的人體會(huì )不到肝臟的痛苦，即使肝臟出現了小毛病也容易被忽略。每天晚上23點(diǎn)，是肝臟自然排毒時(shí)間，熟睡中的小伙伴兒給肝臟提供很好的運作環(huán)境，而熬夜不睡會(huì )令肝臟難以完成排泄毒素工作，大部分毒素會(huì )殘留在體內，肝細胞收到損害。
　　并且，人體內新鮮氣血生成受阻，久而久之受損的肝細胞很難自我修復，情況會(huì )變得惡化，容易引起肝病。另外，經(jīng)常熬夜的小伙伴兒腎上腺素分泌會(huì )處于高值，會(huì )對肝、腎造成負擔，影響正常的運轉機能，加速、加重肝病病情。直至感覺(jué)肝臟疼痛，異常癥狀明顯的時(shí)候，多數肝病已經(jīng)發(fā)展到惡性地步。

那么，熬夜爆肝會(huì )不會(huì )得肝癌？
　　引起肝癌的因素有很多，常見(jiàn)的有肝癌三部曲：肝炎（乙肝）→肝硬化→肝癌。值得一提的是，乙肝具有遺傳性，導致肝癌也會(huì )發(fā)生在上下幾代人身上。
　　外在事物對肝癌的影響也很大，環(huán)境污染、工業(yè)廢水（廢氣），食品添加劑、農藥殘留物、某些化學(xué)物品，食用、飲用了被污染的水源、動(dòng)植物等，均為肝癌的發(fā)病原因。
　　影響自身健康的不良習慣也是引發(fā)肝癌的因素。常見(jiàn)的直接原因是酗酒，常年酗酒的人會(huì )得酒精肝，酒精在體內分解形成乙醛，損害肝細胞，導致脂肪代謝障礙形成脂肪肝，并持續作用導致肝臟纖維化增生形成肝硬化誘發(fā)肝癌。
　　吸煙不僅是引發(fā)肺癌的直接因素，也可導致肝癌，因為煙草中含有的致癌物多達數十種！這些有害物質(zhì)經(jīng)過(guò)肺部以后會(huì )進(jìn)入人體內、血液內，而肝臟正是人體的排毒器官，眾多毒素對肝臟造成侵蝕，從而提高了癌變幾率。

另外需要提醒的是：熬夜、過(guò)勞、易怒、壓抑等負面情況，會(huì )導致肝臟失去調節功能，造成肝損傷，長(cháng)此以往引起肝病。如果得了肝病不自知，或者沒(méi)有改正惡習就熬夜，那么病情會(huì )家具惡化，容易發(fā)展成肝癌。
　　肝臟——太累了，需要歇歇了
　　第一、除特殊工作者外，遠離致癌物、致癌環(huán)境，防止肝臟受到外物侵害。
　　第二、肝炎病毒攜帶者需要定期進(jìn)行身體檢查，做到合理控制病情，防止病變、惡化。
　　第三、戒煙戒酒，合理飲食，勤于鍛煉，調節情緒，保持良好身體機能。
　　第四、合理安排作息，不熬夜、不過(guò)勞。
　　做到這四點(diǎn)，可有效減少肝臟負擔，令肝臟有良好的環(huán)境和充分的時(shí)間進(jìn)行自我調節與修復，從而降低肝病幾率，也就減少了肝癌發(fā)病率。特別提示：早期肝癌很難被發(fā)現，但是肝癌早期有個(gè)不起眼的癥狀就是腰背疼痛，如果出現此類(lèi)癥狀，要及時(shí)到醫院進(jìn)行排查。