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高考前睡不著(zhù)有什么藥

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高考前睡不著(zhù)可選擇吃短效安眠藥,這類(lèi)藥物半衰期非常短,既能讓患者快速入眠,又不會(huì )影響到第二天的精神狀態(tài)。若覺(jué)得西藥副作用較大,可服用具有安神補腦效果的中成藥。

很多高考生在高考前都會(huì )出現睡不著(zhù)的現象,主要是因為精神過(guò)度緊張,使身體處于應激狀態(tài),并引起大腦興奮所致。如果失眠的情況較嚴重,可考慮服用一些藥物來(lái)改善癥狀。
  1、短效安眠藥
  短效安眠藥有助于改善失眠,如果高考前睡不著(zhù)可服用這類(lèi)藥物來(lái)改善癥狀。短效安眠藥可鎮靜安眠,可改善睡眠的狀態(tài),且這類(lèi)藥物半衰期較短,能讓患者在短時(shí)間內入睡,但又不會(huì )影響到起床后的狀態(tài),更不會(huì )影響考試發(fā)揮,較適合高考前睡不著(zhù)覺(jué)的考生們。不過(guò)要小劑量用藥或遵醫囑用藥,以免用藥量過(guò)大引起不良反應。
  2、安神補腦的中成藥
  如果覺(jué)得西藥副作用較大,可考慮服用中成藥,通常都是服用安神補腦的中成藥。這類(lèi)中成藥具有很好的安神效果,可在一定程度上改善睡眠狀態(tài),也可緩解焦慮和緊張情緒。如果說(shuō)高考前總是睡不著(zhù)覺(jué),建議服用具有安神補腦效果的中成藥。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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