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懷孕了腰痛是怎么回事

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懷孕后腰痛大多數是生理性原因導致，受精卵著(zhù)床，子宮收縮，會(huì )有腰痛癥狀；雌孕激素分泌增加，骨盆肌肉松弛，會(huì )引起腰痛癥狀；腰部負擔加重、運動(dòng)量減少，也會(huì )引起腰痛癥狀。不過(guò)孕婦缺鈣、腰部著(zhù)涼、患有腰椎疾病時(shí)，也會(huì )腰痛，需注意。

懷孕初期常會(huì )有妊娠反應，除了有惡心、嘔吐、嗜睡、渾身無(wú)力等不適癥狀時(shí)，還可能會(huì )伴隨著(zhù)腰痛癥狀；隨著(zhù)胎兒的增大，腹部會(huì )高高隆起，此時(shí)腰部疼痛的癥狀也在日漸加重。這讓孕婦特別的擔心，總覺(jué)得自己的腰椎出現了問(wèn)題，其實(shí)孕期腰痛大多是生理性原因導致，那么，懷孕了腰痛是怎么回事呢？
　　一、生理性原因導致腰痛
　　1.受精卵著(zhù)床
　　剛懷孕時(shí)會(huì )出現腰痛癥狀，主要是受精卵著(zhù)床，讓子宮出現了收縮，此時(shí)常會(huì )伴隨著(zhù)腰痛癥狀。不過(guò)一般情況下，腰痛不會(huì )特別嚴重，注意適當的休息就可以。
　　2.雌孕激素分泌變化
　　懷孕后，為了滿(mǎn)足胎兒的生長(cháng)發(fā)育，體內的雌孕激素分泌會(huì )增加，此時(shí)常會(huì )讓骨盆肌肉出現松弛，從而引起腰痛癥狀。
　　3.腰部負擔加重
　　隨著(zhù)寶寶的逐漸長(cháng)大，胎盤(pán)增大，羊水增多等，腹部會(huì )高高隆起。孕婦再站立行走時(shí)重心會(huì )后移，這會(huì )對脊柱造成比較明顯的壓迫，讓腰部的負擔加重，所以也會(huì )出現腰痛癥狀。
　　4.運動(dòng)量減少
　　隨著(zhù)胎兒的增大，孕婦的行動(dòng)會(huì )越來(lái)越不方便，所以運動(dòng)量會(huì )減少。有些孕婦會(huì )長(cháng)時(shí)間躺著(zhù)或坐著(zhù)，這會(huì )讓基礎體力下降，從而引起腰疼癥狀。
　　二、病理性原因導致腰痛
　　1.缺鈣
　　胎兒發(fā)育需要大量的鈣等營(yíng)養物質(zhì)，如果孕婦不注意補鈣，或者戶(hù)外活動(dòng)少，影響對鈣質(zhì)的吸收，就容易出現缺鈣的癥狀。此時(shí)不但會(huì )有腰痛癥狀，還經(jīng)常會(huì )出現小腿抽筋等表現。
　　2.腰部著(zhù)涼
　　孕婦體質(zhì)特殊，稍不注意，就可能會(huì )引起身體不適癥狀。如果沒(méi)有做好保暖措施，導致腰部著(zhù)涼，也會(huì )引起腰痛癥狀。
　　3.腰椎疾病
　　當孕婦出現腰椎間盤(pán)突出、椎管狹窄等疾病的時(shí)候，會(huì )出現腰痛癥狀，而且會(huì )隨著(zhù)胎兒的增大，腰部負擔加重，導致腰痛癥狀加重。

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