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如何有效的預(yù)防鼻出血

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頻繁鼻出血對(duì)于維持人的身體健康狀態(tài)十分不利，所以應(yīng)該采取相關(guān)的措施來(lái)預(yù)防鼻出血癥狀。比如治療鼻腔疾病以及做好鼻腔濕潤(rùn)工作等。同時(shí)還要注意鼻腔衛(wèi)生工作。比如改掉摳鼻孔等不良習(xí)慣。

在現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中，因?yàn)榉N種原因而出現(xiàn)鼻出血癥狀的人越來(lái)越多了。如果頻繁的鼻出血對(duì)于人身體健康的影響還是比較大的，可能會(huì)導(dǎo)致人身體出現(xiàn)貧血等狀況。那如何有效的預(yù)防鼻出血呢？
　　一、治療鼻腔疾病
　　鼻腔疾病發(fā)作是讓人身體出現(xiàn)鼻出血狀況的常見原因，所以當(dāng)然身體發(fā)作鼻竇炎以及鼻炎等病癥時(shí)應(yīng)該及時(shí)治療。這樣可以大大減少鼻出血的次數(shù)，另外，在疾病發(fā)作階段外出需要人做好保暖工作以及帶好口罩。
　　二、注意鼻腔濕潤(rùn)
　　鼻腔過(guò)度干燥是導(dǎo)致鼻腔出血的常見因素。所以如果想要預(yù)防鼻出血癥狀，那么一定要做好鼻腔濕潤(rùn)工作，可以借用加濕器來(lái)起到濕潤(rùn)鼻腔的效果。同時(shí)還要經(jīng)常開窗通風(fēng)，不要讓室內(nèi)的溫度過(guò)高，而且長(zhǎng)時(shí)間處于憋悶的環(huán)境當(dāng)中也容易增加鼻出血的次數(shù)。如果像過(guò)度干燥，則可以考慮涂抹石蠟油或金霉素魚肝油等來(lái)使鼻腔黏膜濕潤(rùn)。
　　三、注意鼻腔衛(wèi)生
　　現(xiàn)實(shí)生活中不少人都存在著摳鼻孔的壞習(xí)慣，這會(huì)給鼻腔粘膜造成損害，甚至可能會(huì)出現(xiàn)血管破裂的現(xiàn)象，所以想要預(yù)防鼻出血，一定要注意鼻腔衛(wèi)生。比如改掉摳鼻子的壞習(xí)慣。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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