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孕婦患妊娠糖尿病怎么辦

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孕婦患妊娠期糖尿病應當通過(guò)及時(shí)調整日常飲食避免高脂肪及甜膩食物加重病情、采取少食多餐的方式保障攝入營(yíng)養充足的同時(shí)控制體重、適當進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等運動(dòng)等方式緩解病癥，此外還要定期進(jìn)行體檢與血糖檢測。

在孕期孕婦不僅要忍受身材的變化為日常生活與出行帶來(lái)的諸多不便，還要謹防妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等各種孕期疾病的發(fā)生，因為此類(lèi)疾病不僅損害孕婦身體還有可能危及胎兒健康。那么，孕婦患妊娠糖尿病應該怎么辦？
　　由于處于孕期不能通過(guò)藥物進(jìn)行干預，因此孕婦需要通過(guò)調整以下幾方面來(lái)改善妊娠期糖尿病帶來(lái)的病癥：
　　1、調整日常飲食
　　患有妊娠期糖尿病孕婦需要調整日常的飲食習慣，避免進(jìn)食肥肉、動(dòng)物肝臟以及炸雞等脂肪含量過(guò)高或過(guò)于油膩的食物，同時(shí)還應當注意禁食奶油蛋糕、奶茶等過(guò)于甜膩的食物，以免加重病情?；疾≡袐D可適當食用小米、竹筍、玉米、菠菜等粗纖維主食與蔬菜，還可以適當進(jìn)食一些蘋(píng)果、獼猴桃等糖粉較低的水果，確保攝入營(yíng)養成分的均衡。
　　2、少食多餐、控制體重
　　懷孕后尤其是進(jìn)入孕中期由于胎兒的迅速生長(cháng)，孕婦會(huì )常常有饑餓感出現因此總想吃東西，而體重的過(guò)度增長(cháng)也是造成妊娠期糖尿病出現的一大原因。因此孕婦日常進(jìn)食可采取少食多纏的方法，既能夠確保胎兒所需營(yíng)養還能夠有效控制體重，從而緩解妊娠期糖尿病的發(fā)作。
　　3、適當增加運動(dòng)量
　　雖然懷孕后孕婦會(huì )因腹部的不斷增長(cháng)而行動(dòng)不便，但適當的進(jìn)行運動(dòng)不僅可以控制體重的增長(cháng)還能夠減少進(jìn)食后產(chǎn)生的熱量從而控制血糖變化。孕婦可以選擇散步、孕婦瑜伽等運動(dòng)但需要注意須有家人的陪同且運動(dòng)量不宜過(guò)大。
　　除上述注意事項外，孕婦還要按時(shí)參加孕期檢查并定期測量血糖以確保自身以及胎兒的健康不受損傷。
　　以上是關(guān)于孕婦患有糖尿病如何應對的介紹，希望對廣大孕婦有所幫助。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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