服用降糖藥期間通常不建議飲酒。酒精可能干擾藥物代謝、加重低血糖風(fēng)險(xiǎn)或引發(fā)其他不良反應(yīng)。
酒精會(huì)抑制肝臟糖異生作用,與磺脲類或胰島素聯(lián)用時(shí)低血糖風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,癥狀可能包括冷汗、心悸甚至昏迷。部分降糖藥如二甲雙胍與酒精同服可能誘發(fā)乳酸酸中毒,表現(xiàn)為呼吸困難、腹痛等急癥。長(zhǎng)期飲酒還會(huì)損傷胰腺功能,進(jìn)一步影響血糖控制穩(wěn)定性。
若特殊情況需飲酒,應(yīng)在血糖穩(wěn)定期少量飲用低度酒,并避免空腹。需密切監(jiān)測(cè)血糖變化,飲酒前后適當(dāng)調(diào)整碳水化合物攝入。使用格列酮類藥物的患者更需謹(jǐn)慎,酒精可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。
糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律飲食習(xí)慣,每日定時(shí)定量進(jìn)餐有助于維持血糖平穩(wěn)??蓛?yōu)先選擇升糖指數(shù)較低的食物如燕麥、糙米等全谷物,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類、豆制品。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,每周至少150分鐘,運(yùn)動(dòng)前后需監(jiān)測(cè)血糖并隨身攜帶糖果應(yīng)急。定期復(fù)查糖化血紅蛋白和肝腎功能,與醫(yī)生保持溝通調(diào)整用藥方案。
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