胃癌患者在康復期間應安排一定的時(shí)間參加鍛煉,鍛煉內容根據自身身體恢復情況、個(gè)人愛(ài)好和活動(dòng)條件而定,如散步、體操、太極拳、氣功等,運動(dòng)量適可而止,開(kāi)始不宜過(guò)猛、過(guò)大,以防止劇烈運動(dòng)造成損傷,一般應在家人的看護下進(jìn)行。
這非常有助于身體狀況的恢復,可促進(jìn)血液循環(huán),提高身體機能,還可以促進(jìn)患者的新陳代謝,加強食欲,提高身體免疫力等。
胃癌患者患病后,心理和生理都有很大變化,需要重新建立良好的生活規律,養成良好的生活習慣,應做到不抽煙、不飲酒、不熬夜。而且應該抽出時(shí)間到戶(hù)外,呼吸新鮮空氣,曬太陽(yáng),盡量避免汽車(chē)廢氣、噪音等不良因素對身體的影響。
在治療告一段落,體力恢復到一定程度時(shí),征求醫生意見(jiàn),可適當恢復工作,有助于重建生活規律,對心理和身體上會(huì )形成積極的影響,有利于身體的恢復。
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