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音樂(lè )療法的作用有哪些

音樂(lè )療法是目前比較新興的一種治療方法。選擇音樂(lè )療法，首先它能夠使人的心情保持平和，就一定的治療焦慮抑郁等心理疾病的作用。另外通過(guò)音樂(lè )療法還能夠有效的緩解失眠，緩解神經(jīng)衰弱等癥狀表現。

很多人對音樂(lè )療法都不是很了解，其實(shí)音樂(lè )療法的治療作用也是比較多的，而且它不像藥物，治療起來(lái)對人體的副作用是比較小的。特別是對于治療失眠，焦慮等心理疾病有很好的效果。下面我們就來(lái)仔細的分析一下吧。
　　1、音樂(lè )療法具有一定的治療心理疾病的作用
　　目前患有焦慮癥，抑郁癥等心理疾病的患者越來(lái)越多，而使用音樂(lè )療法對于緩解心理疾病也有非常重要的作用。音樂(lè )療法主要是運用特定的音樂(lè )情境和音樂(lè )體驗來(lái)消除一些心理障礙問(wèn)題。比如可以通過(guò)特定的音樂(lè )來(lái)緩解焦慮和抑郁的情緒，從而達到調整身心平衡的作用。具體治療的時(shí)候，主要是通過(guò)音樂(lè )對人的情緒，性格，意志等方面的影響，通過(guò)音樂(lè )對大腦中化學(xué)物質(zhì)的影響，來(lái)進(jìn)行人的行神等方面的調理，減少抑郁和焦慮的情緒，使人們達到一種平和的狀態(tài)，從而達到促進(jìn)疾病治愈的效果。
　　2、音樂(lè )療法具有調節失眠的作用
　　音樂(lè )療法能夠使人的心情放松，特別是一些比較柔和的音樂(lè )，能夠有效的緩解緊張的情緒。目前很多失眠的患者都通過(guò)音樂(lè )療法進(jìn)行治療，這種方法的治療效果還是不錯的，當然不同的人群對于音樂(lè )的感受是有一定的差異性的，因此在選擇催眠音樂(lè )的時(shí)候要根據個(gè)人的具體情況來(lái)進(jìn)行選擇。當然為了達到比較好的治療效果，最好找專(zhuān)業(yè)的治療師進(jìn)行系統性的醫院療法治療。
　　通過(guò)上面的分析，我們了解到音樂(lè )療法對于人體的健康是有一定的治療效果的，不僅能夠緩解焦慮抑郁等心理方面的疾病，還有很好的調理失眠的作用。因此有這方面需要的患者可以去正規的醫院了解一下。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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