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做試管嬰兒怎么算懷孕天數

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做試管嬰兒懷孕的孕婦需要根據移植的胚胎或者是囊胚有所區別，胚胎需要從移植日向前推算17天，所計算得出的時(shí)間則是孕期的第一天，而移植的囊胚需要從移植日向前推算19天，得出來(lái)的時(shí)間則是末次月經(jīng)的第一天，即為孕期的第一天。通過(guò)計算出準確的懷孕天數，才能得出預產(chǎn)期，在懷孕時(shí)也能注意到相應階段的胎兒變化。

試管嬰兒是一種為了讓不能正常生育的夫妻雙方達到懷孕目的的技術(shù)，通過(guò)采取人工方法將卵子和精子結合而發(fā)育形成受精卵，再將其移植到女性子宮內。由于做試管嬰兒懷孕的孕婦懷孕天數不同于正常體內受精懷孕的孕婦，從而與其存在一定的區別，不是正常的計算方法，那么，做試管嬰兒怎么算懷孕天數呢？
　　一、做試管嬰兒算懷孕天數的方法
　　計算做試管嬰兒孕婦的懷孕天數需要通過(guò)移植的胚胎或是囊胚有所區別，若是胚胎，需要從移植日向前推算17天則是末次月經(jīng)的第一天；若是囊胚，需要從移植日向前推算19天則是末次月經(jīng)的第一天。而末次月經(jīng)的第一天則為孕期的第一天，預產(chǎn)期的計算方法與正常懷孕相同，主要是區別于移植胚胎或是囊胚。
　　二、做試管嬰兒孕婦的注意事項
　　1.飲食健康
　　這主要指的是做試管嬰兒的孕婦不要吃涼的、辣的等刺激性食物，油炸類(lèi)食物也不要吃，要以清淡、高營(yíng)養的食物種類(lèi)為主，比如維生素豐富的水果，膳食纖維含量高的蔬菜，以及牛奶、堅果等食物，能夠給孕婦和胎兒補充足夠的營(yíng)養物質(zhì)。
　　2.適當運動(dòng)
　　雖然做試管嬰兒的孕婦要保持足夠的休息時(shí)間，但是也要注意每天增加適量的運動(dòng)，不要進(jìn)行劇烈的運動(dòng)，可以通過(guò)散步的輕緩方式進(jìn)行鍛煉。適當的運動(dòng)會(huì )增加孕婦的免疫能力，提高其體質(zhì)，也有利于胎兒的生長(cháng)發(fā)育。
　　3.規律作息
　　做試管嬰兒的孕婦由于會(huì )消耗大量的精力，相比正常懷孕的孕婦體力較弱，除了需要補充充足的營(yíng)養物質(zhì)外，還要保證足夠的睡眠時(shí)間，不要熬夜，保持一個(gè)規律的作息習慣，對孕婦的體能恢復以及胎兒的健康發(fā)育也起到積極作用。

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