現如今有不少女人會(huì )因為各種各樣的原因而出現例假痛經(jīng)的狀況，有些時(shí)候劇烈的疼痛感甚至會(huì )讓人暈過(guò)去。面對這種現象可以考慮服用止痛藥來(lái)暫時(shí)性的緩解疼痛，但該藥物不能夠長(cháng)時(shí)間應用。也可以考慮其他的方法來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀，比如按摩療法、熱敷療法以及多休息等。
每一位女性每個(gè)月都需要經(jīng)歷的事情就是例假，而在現實(shí)生活中很多女性都飽受過(guò)痛經(jīng)的折磨。該癥狀的出現讓很多女人都感到非常的痛苦，嚴重者甚至可能會(huì )存在著(zhù)痛暈過(guò)去的現象。所以對于這種狀況應該采取一定的辦法來(lái)緩解，那例假痛經(jīng)怎么辦呢？
一、服用止痛藥
如果說(shuō)痛經(jīng)的感覺(jué)非常的強烈，個(gè)人已經(jīng)難以忍受下去，那么就可以考慮服用止痛藥來(lái)達到緩解疼痛的效果。一般情況下來(lái)說(shuō)止痛藥起效是非?？斓?，但是需要注意該藥物不能夠長(cháng)時(shí)間的應用，不然可能會(huì )導致人的身體對其產(chǎn)生依賴(lài)性，嚴重者身體可能會(huì )出現副作用。
二、按摩療法
針對人身體所出現的例假痛經(jīng)的癥狀，一般可以通過(guò)按摩療法來(lái)達到不錯的環(huán)境效果，正確的按摩姿勢能夠幫助人緩解身體所出現的酸痛以及疼痛的癥狀。主要被應用的穴位有血海穴以及足三里穴等。其中血海穴是在人的大腿內側。
三、做好保暖工作
在痛經(jīng)的時(shí)候做好腹部的保暖工作尤為重要，可以通過(guò)熱敷的方式來(lái)達到不錯的保暖效果，比如使用熱水袋等。因為這樣可以有效保持身體的溫暖并且加速身體中的血液循環(huán)速度，同時(shí)可以起到松弛肌肉的效果。這樣可以緩解人身體所出現的痙攣以及充血等癥狀。也可以考慮通過(guò)多喝熱茶或者是泡礦物澡等方式來(lái)達到不錯的保暖作用，這樣能夠有效松弛人體的緊繃的肌肉，緩解痛經(jīng)的癥狀。
四、多休息
在例假痛經(jīng)的時(shí)候應該多多休息，千萬(wàn)不要出現做劇烈運動(dòng)或者是過(guò)度疲勞的狀況，不然只會(huì )導致痛經(jīng)的情況越來(lái)越嚴重。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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月經(jīng)止痛藥有哪些
西藥來(lái)講，有解熱鎮痛藥，芬必得、去痛片、撲熱息痛。中藥，如中成藥中散結鎮痛膠囊，可以治療血瘀性的疼痛。另外有、丹莪婦康煎膏、血府逐瘀膠囊、少腹逐瘀顆粒。采用中藥治療時(shí)，建議到醫院來(lái)就診，由醫生判斷更適合用何種藥物。中藥治療痛經(jīng)時(shí)，要根據屬于哪一種癥型來(lái)治療，如屬于寒凝血瘀癥，可以用小茴香、烏藥、肉桂、偏溫性的藥物。有的痛經(jīng)，可能本身有器質(zhì)性問(wèn)題造成痛經(jīng)，有的人子宮發(fā)育畸形或者是盆腔有炎癥、子宮內膜異位癥引起的痛經(jīng)，應該查清楚病因后，根據相應情況采取相應治療。79647次播放 2021-07-29
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女的左腹部隱隱作痛是什么原因
引起女性腹部疼痛的原因有很多，常見(jiàn)的可以是痛經(jīng)、黃體破裂、卵巢囊腫蒂扭轉，還有可見(jiàn)到異位妊娠、先兆流產(chǎn)、盆腔炎性疾病以及急性闌尾炎。左腹隱隱作痛除了可以見(jiàn)于上述說(shuō)的婦科疾病里面，因為左側腹部是直腸和乙狀結腸經(jīng)行的部位，因此，也可以與消化系統疾病相關(guān)，凡是能夠引起腸炎的情況，都會(huì )引起腹痛。當然，左腹部隱痛有可能和泌尿系統疾病相關(guān)，如泌尿系感染。究竟是什么原因導致的左腹部隱隱作痛，具體的原因還需要由大夫進(jìn)一步的檢查予以明確。79796次播放 2021-05-31
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脾氣不好的人容易痛經(jīng)嗎
脾氣不太好的人是容易發(fā)生痛經(jīng)的，這是由于中醫認為脾氣不好的人該氣比較旺盛，肝郁氣聚會(huì )引起氣滯血瘀，從而導致經(jīng)血流出不暢引起痛經(jīng)的情況發(fā)生。所以這一類(lèi)的人群可以在醫生的指導下服用一些疏肝理氣調經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行調理，平時(shí)在日常生活中應該注意調節自己的情緒。那么痛經(jīng)形成的原因有宮寒，主要導致的是接觸寒涼不注意保暖，所引起的經(jīng)血流出不暢會(huì )引起痛經(jīng)的現象，而脾氣不好的人群在日常生活中，一定要注意控制自己的情緒，因為肝郁氣滯會(huì )導致氣血運行不暢會(huì )引起痛經(jīng)的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0292276次收聽(tīng) 2021-03-05 -
子宮內膜異位癥引起的痛經(jīng)怎么辦
要說(shuō)子宮內膜異位癥可能有很多人不清楚，但說(shuō)起痛經(jīng)，估計無(wú)人不知。子宮內膜異位癥是很多痛經(jīng)背后的病因，建議在醫生指導下服用藥物，必要的時(shí)候進(jìn)行手術(shù)治療。藥物治療可以選擇口服避孕藥、孕激素、GnRH-a等?？诜茉兴幚锖性屑に?，對緩解病情有幫助。GnRH-a通過(guò)抑制卵巢的雌激素分泌，對于子宮內膜異位癥的治療也有幫助。如果伴有巧克力囊腫，體積比較小的，可以觀(guān)察或藥物治療。但是如果比較大，醫生通常建議腹腔鏡手術(shù)處理囊腫。如果對使用激素有顧慮或者是存在使用激素的禁忌證，或者使用激素療效不佳的時(shí)候，可以考慮中醫治療。中醫認為瘀血阻滯是子宮內膜異位癥引起痛經(jīng)發(fā)生的主要病機，瘀血是重要的病理基礎，治療基本的療法是活血化瘀再配合疏肝理氣、調經(jīng)止痛，湯藥可以選擇血府逐瘀湯、少腹逐瘀湯等，中成藥可以選用丹莪婦康煎膏，起到很好的活血化瘀、疏肝理氣、調經(jīng)止痛、軟堅化積的功效。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3652669次收聽(tīng) 2020-10-20 -
女性應學(xué)會(huì )自己去緩解痛經(jīng)
痛經(jīng)的現象在生活中是很多見(jiàn)的一種情況，很多女性害怕生理期的到來(lái)，就是會(huì )出現痛經(jīng)的癥狀表現。那么，生活中應如何去做好痛經(jīng)的護理呢?接下來(lái)，我們就一起從下面的文章中來(lái)了解下吧。1、原發(fā)性痛經(jīng)是指沒(méi)有骨盆腔a器質(zhì)疾病的痛經(jīng)，對健康并無(wú)危害，痛經(jīng)怎么緩解應在飲食方面注意月經(jīng)來(lái)潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化
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女孩痛經(jīng)最好的緩解療方法
女孩痛經(jīng)最好的治療辦法是什么，大家都知道穴位敷貼療法，那么穴位敷貼治療痛經(jīng)方法怎么樣?這是大家比較關(guān)注的，我們知道治療痛經(jīng)的方法有很多，但是大家一定要結合自身的實(shí)際情況到正規的醫院治療這種疾病，以保證大家的安全和健康，接下來(lái)我們就對穴位敷貼治療痛經(jīng)方法做詳細的解讀。
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痛經(jīng)經(jīng)期可以吃什么藥
女性在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候發(fā)生了痛經(jīng)這種不良癥狀，不妨嘗試通過(guò)前列腺素合成酶抑制劑來(lái)治療痛經(jīng)。這些抑制劑，通常包括布洛芬、雙氯芬酸和酮洛芬等等。除此以外，患者還可以通過(guò)飲食的調整來(lái)有效緩解痛經(jīng)，比如少吃太咸以及太甜的食物。
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小女孩痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)是非常難受的一種問(wèn)題，很多小女孩來(lái)月經(jīng)以后就有這樣的癥狀，這個(gè)時(shí)候可以用紅花水泡腳，喝紅糖水調理，還要注意月經(jīng)期間不要碰涼水，不要洗澡洗頭，不能動(dòng)氣，這樣才能讓不舒服的癥狀得到緩解，家長(cháng)如果不放心，可以帶孩子到醫院檢查一下。
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痛經(jīng)針灸管用嗎
痛經(jīng)針灸治療也管用，但并不是所有的痛經(jīng)，經(jīng)行針灸都能100%很快緩解。對于月經(jīng)期腹部疼痛不是特別明顯的女性，可以考慮通過(guò)喝紅糖水或者是熱敷下腹部來(lái)進(jìn)行緩解。對于有些痛經(jīng)患者還可以進(jìn)行針灸治療，由于針灸是不需要服用藥物，而且對身體沒(méi)有太大不良影響，所以確實(shí)可以在痛經(jīng)期間進(jìn)行針灸緩解。對于痛經(jīng)特別嚴重的女性，在月經(jīng)來(lái)潮期間，就可以去醫院婦科檢查彩超，看子宮是否有器質(zhì)性的疾病，從而來(lái)判斷是原發(fā)性痛經(jīng)，還是繼發(fā)性痛經(jīng)。對于原發(fā)性痛經(jīng)患者，常?？梢钥紤]服用布洛芬來(lái)緩解疼痛，而且還可以在月經(jīng)來(lái)潮前一周找中醫面診，開(kāi)中藥調理。還可以考慮口服元胡止痛片，或者是逍遙丸，也具有一定的緩解痛經(jīng)作用，必要的時(shí)候還可以去醫院針灸科進(jìn)行針灸，或者是貼耳穴來(lái)緩解痛經(jīng)癥狀。而對于繼發(fā)性的女性，有可能口服止痛藥不能夠很快緩解疼痛，這時(shí)就可以肌注6542來(lái)進(jìn)行減輕止痛治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4262073次收聽(tīng) 2020-01-07 -
姨媽痛怎么緩解按哪里
姨媽痛按摩足三里穴可緩解。姨媽痛在醫學(xué)上稱(chēng)為痛經(jīng)，痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)指生殖器官無(wú)器質(zhì)性病變的痛經(jīng)，占痛經(jīng)90%以上。多見(jiàn)于青春期少女、未婚以及已婚未育的女性。主要是月經(jīng)時(shí)子宮內膜前列腺素含量增高，導致子宮收縮缺血出現疼痛。繼發(fā)性痛經(jīng)是因子宮及盆腔的疾患引起，比如子宮腺肌癥、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥以及盆腔炎等，一般發(fā)生在中年女性身上。通過(guò)婦科檢查和婦科彩超明確病因，有針對性治療，如果繼發(fā)性痛經(jīng)要治療原發(fā)疾病，單純止痛無(wú)效或效果不好。對于原發(fā)的痛經(jīng)，可以在經(jīng)期口服布洛芬等鎮痛藥的。部分女性可通過(guò)按摩穴位緩解疼痛，可以選擇足三里穴，足三里穴位置是外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處操作，用拇指端按揉約1～3分鐘。對于痛經(jīng)的女性，飲食上要注意忌食寒涼，以免誘發(fā)痛經(jīng)，經(jīng)期可用生姜、紅糖煮水飲用，可在一定程度上緩解痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0758400次收聽(tīng) 2019-12-31 -
月經(jīng)來(lái)了怎么緩解痛經(jīng)
緩解痛經(jīng)的方法有：喝熱水、臥床熱敷按摩、調節飲食、藥物鎮痛。一、經(jīng)期多喝熱開(kāi)水、生姜紅糖茶、玫瑰花茶緩解痛經(jīng)。二、痛經(jīng)要在床上休息，腰下墊枕頭，腹部放置熱水袋，保持體溫，減輕痛感。三、均衡飲食也有助于緩解痛經(jīng)。睡前喝加蜂蜜的熱牛奶，也可食用紅糖煮蛋，還可吃香蕉。香蕉富含維生素B6，有穩定情緒、減輕痛感的作用。經(jīng)期多吃蔬菜水果、雞魚(yú)肉，少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，四、若上述方法不能緩解痛經(jīng)，可口服止痛藥物，如如布洛芬或酮洛芬等出現痛經(jīng)最好是去醫院，做婦科檢查及盆腔彩超，排除器質(zhì)性病變引起的繼發(fā)性痛經(jīng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3062505次收聽(tīng) 2019-12-31 -
如何治療痛經(jīng)
痛經(jīng)就是在月經(jīng)期間伴隨著(zhù)陰道出血會(huì )出現下腹的疼痛，甚至會(huì )出現腹瀉、惡心、嘔吐、全身的不適。痛經(jīng)的原因是主要分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是原發(fā)性痛經(jīng)，還有一類(lèi)是繼發(fā)性痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)主要的原因是因為月經(jīng)期間分泌的前列腺素可以刺激子宮收縮，因為宮縮導致的肚子疼。除了激素以外還有一些患者是因為心理因素，尤其是青春期的少女，剛開(kāi)始來(lái)月經(jīng)時(shí)間不長(cháng)，會(huì )覺(jué)得很恐懼，伴隨著(zhù)這些不舒服。對于原發(fā)性痛經(jīng)的患者進(jìn)行治療首先要找到原因，如果是激素原因導致的，口服止疼藥就可以處理。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)，可以治療患者的原發(fā)疾病，把疾病治好那么痛經(jīng)的問(wèn)題也就隨之解決了。53660次播放 2019-10-15
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痛經(jīng)應該怎么辦
要解決痛經(jīng)的問(wèn)題就需要知道引發(fā)痛經(jīng)的原因，一般來(lái)講痛經(jīng)是由子宮腺肌癥、子宮內膜異位癥等原發(fā)疾病導致的，只要把原發(fā)疾病治好，痛經(jīng)的問(wèn)題也就解決了。但是還有一部分痛經(jīng)是找不到原因的，這種痛經(jīng)常常和體內的激素水平有關(guān)系。一般可以用一些止疼藥來(lái)緩解疼痛、抑制宮縮，達到緩解痛經(jīng)的效果。對于青春期的孩子除了有痛經(jīng)以外，可能還伴隨著(zhù)腹瀉或者水腫，這時(shí)候在飲食上需要做一些相應的處理。原發(fā)性痛經(jīng)常常是跟體內的激素水平有關(guān)，比如前列腺素它可以造成患者的子宮收縮引起疼痛，那在這時(shí)候可以用一些抑制子宮收縮的藥物，另外還可以用一些止疼藥物來(lái)緩解疼痛。57553次播放 2019-10-15
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長(cháng)期痛經(jīng)怎么辦
痛經(jīng)本身就有著(zhù)很多不同的原因，可能是因為長(cháng)時(shí)間受涼而導致的，也有可能是因為本身的體質(zhì)，如果長(cháng)時(shí)間存在痛經(jīng)的現象，要想達到有效的緩解，那么就應該選擇用手摩擦的一種方式或者是直接使用熱水袋的方式，當然此時(shí)也應該多喝紅糖水。
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痛經(jīng)怎么調理
有痛經(jīng)時(shí)，注意保持愉悅心情，調節好飲食，盡量吃溫性食物，同時(shí)做好小腹部、腰骶部保暖工作等。一、保持愉悅心情。調節情緒，情緒要舒暢，盡量做自己喜歡的事情。很多女孩子經(jīng)期會(huì )有緊張的情緒，變得比較急躁、愛(ài)生氣。此時(shí)要注意梳理自己情緒，情緒調暢后全身氣機才能調暢，氣調暢血才能調暢，有效防止疼痛產(chǎn)生；二、合理飲食。在經(jīng)前一周，建議痛經(jīng)女性不要吃寒涼性、生冷東西，盡量吃溫暖食物。晨起可沏一杯姜棗茶，有溫經(jīng)散寒作用。大棗也可補益氣血，對防止痛經(jīng)是非常好方法；三、注意保暖。尤其小腹部、腰骶部注意保暖。有些女孩子為漂亮穿露臍裝，肯定會(huì )影響到月經(jīng)，甚至造成痛經(jīng)。58753次播放 2018-12-17
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一吃東西就拉肚子腹瀉
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寶寶精神好但是干嘔怎么回事
寶寶精神好但干嘔可能與喂養不當、胃食管反流、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、食物過(guò)敏等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)調整喂養方式、藥物治療、飲食管理等方式緩解。1、喂養不當喂奶過(guò)快、奶嘴孔過(guò)大或進(jìn)食后立即平躺可能導致寶寶吞咽空氣或乳汁反流...0次瀏覽 2025-08-07
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心肌炎晚上睡覺(jué)會(huì )胸悶嗎
心肌炎患者在晚上睡覺(jué)時(shí)可能會(huì )出現胸悶癥狀。心肌炎是指心肌發(fā)生炎癥性病變，可能由病毒感染、自身免疫性疾病、藥物反應等因素引起，常伴隨心悸、氣短、乏力等表現。心肌炎患者在夜間平臥時(shí)，由于回心血量增加，可能加重心臟負擔，誘發(fā)或...0次瀏覽 2025-08-07
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千白乳膏變色還可以用嗎
黃褐斑一般多見(jiàn)于面部的雙頰會(huì )給個(gè)人形象造成一定影響，影響到個(gè)人美觀(guān)，建議要重視起來(lái)及時(shí)的進(jìn)行調理，平時(shí)生活中更要注意做好相關(guān)的細節，減少黃褐斑給自己形象造成的影響，那么千白乳膏變色還可以用嗎?千白注意事項:1、對其敏感性進(jìn)行皮試，可在無(wú)損皮膚涂用24小時(shí)，如出4353次瀏覽
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服用耐信需要注意些什么
服用耐信需要注意些什么?食管炎這種會(huì )誘發(fā)諸如吞咽困難等并發(fā)癥的出現給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，甚至會(huì )導致患者無(wú)法正常工作以及生活，有可能跟患者出現了諸如食道黏膜感染等不良癥狀的影響有關(guān)。下面了解一下耐信的注意事項!服用耐信需要注意些什么?服用耐信時(shí)需要注意:當4666次瀏覽
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歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什么
偏頭痛屬于女性常見(jiàn)的一種疾病，引起這種疾病的原因相對較多，一般由于女性的睡眠習慣和飲食習慣等因素有著(zhù)很大的關(guān)系，建議在生活中多了解一些疾病的病因，同時(shí)也要注意合理安排自己的日常生活，不要給自己太大的生活壓力和負擔，那么歐力停(歐立停)不良反應有哪些?副作用是什4507次瀏覽
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服用克銀丸患者該注意哪些事項
銀屑病屬于臨床上常見(jiàn)的一種疾病，很多人們對于該疾病還是比較熟悉的，該疾病容易反復發(fā)作，而且治療起來(lái)相對比較困難，會(huì )給患者的健康造成一定的影響，建議患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，日常生活中更要注意做好護理工作，改善自己的病情，那么服用克銀丸患者該注意哪些事項?克銀4390次瀏覽
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靜脈曲張能用歐開(kāi)嗎?預防措施有哪些
靜脈曲張疾病與患者所處的職業(yè)、年齡等因素有很大的關(guān)系，尤其是一些上班族容易患上靜脈曲張的癥狀，這對于患者的傷害是比較大的，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么靜脈曲張能用歐開(kāi)嗎?預防措施有哪些?我們來(lái)了解下吧。如果要治療靜脈曲張疾病，患者就要注意做好自身的調理工作，4399次瀏覽
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來(lái)例假為什么腿會(huì )抽著(zhù)疼
1個(gè)問(wèn)答
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來(lái)例假前三四天可以吃米非司酮嗎
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例假推遲是不是更年期？
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例假量少感覺(jué)不往下流怎么辦？
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來(lái)例假肚子為什么會(huì )疼
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例假持續半個(gè)月怎么辦
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例假結束后有褐色分泌物怎么回事
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最近例假不正常是不是沒(méi)卵子了
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例假不停怎么處理治療
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拔牙第二天來(lái)例假了啥原因？
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