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一歲寶寶可以吃糖嗎

孩子在一歲的時(shí)候，是可以適量吃一些糖果的。適量吃一些糖，對于孩子的身體健康也是有好處的，首先可以給孩子的身體健康補充一些能量以及熱量。不過(guò)，需要注意的是，糖會(huì )讓孩子上癮的，而且糖吃多了容易誘發(fā)齲齒的發(fā)生。

現實(shí)生活之中，我們都知道，孩子是天生喜歡吃甜食的，不過(guò)，有很多家長(cháng)都擔心，孩子吃甜食，尤其是糖會(huì )不會(huì )對于他們的身體健康造成傷害？畢竟，孩子的身體發(fā)育是不完善的。下面讓我們了解一下一歲的孩子能不能吃糖！
　　一歲的孩子是可以吃糖的。不過(guò)，不建議多給孩子吃糖，最好適量給孩子吃一些就可以了。尤其是在孩子還并不挑剔口味的時(shí)候最好不要給孩子吃糖。切莫讓孩子過(guò)早對甜味的食品產(chǎn)生心理依賴(lài)的感覺(jué)。當然吃糖是不可避免的，在每次吃糖后都盡可能要讓孩子用清水漱口，避免殘留在牙齒上。
　　首先，因為味蕾在舌頭上的位置分布不同的緣故，所以人類(lèi)對于甜食都是情有獨鐘的，尤其是小孩子，更是如此。孩子最開(kāi)始接觸的食物就是母乳，而母乳本身就是甜味的，所以說(shuō)孩子形成了愛(ài)吃甜食的本能反應。而且平常的時(shí)候喜歡吃甜食的患者會(huì )對甜味食物就會(huì )越來(lái)越愛(ài)吃。
　　其次，人類(lèi)吃了糖以后，身體就會(huì )產(chǎn)生一種令人愉悅的情緒，從而使得人類(lèi)對于甜食產(chǎn)生了極大的依賴(lài)性，因此，很多人都會(huì )感覺(jué)到自己吃糖會(huì )容易上癮。而且吃糖以后，體內的血糖含量在一定的程度上會(huì )升高，身體的能量也會(huì )越充足，使得人體感覺(jué)有很力量。
　　最后，對于糖類(lèi)這類(lèi)食物，孩子還是能夠吃一些的，由于糖類(lèi)食物能夠增加一些能量以及熱量，對于孩子的身體健康也是有好處很多。不過(guò)，給孩子吃糖，一定要適可而止，切莫過(guò)之，適量吃一些就行了。
　　需要注意的是，孩子年紀尚小，他們是不會(huì )懂得保護自己的牙齒，所以他們吃了糖以后，倘若不刷牙，那么就很可能會(huì )誘發(fā)蛀牙的出現，繼而導致自己的牙齒健康受到了諸多不良的影響。

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