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嬰兒需不需要喂水喝

2021-10-15 16:58

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張清友 主任醫師

三甲北京大學(xué)第一醫院小兒心內科

語(yǔ)音內容：

嬰兒需要不需要喝水，取決于嬰兒的年齡，嬰兒一般情況下，一個(gè)6個(gè)月以?xún)鹊膵雰?，不管它是母乳喂養還是人工喂養，也就是是用奶粉來(lái)喂的，都是不用喝水的因為母乳中或者是沏奶粉的水，已經(jīng)能夠逐步滿(mǎn)足6個(gè)月以?xún)葖雰簩λ值男枨?，除非他喝奶非常少，或者是有疾病狀態(tài)，才需要喝水，否則都不用額外的補充水分。而如果對6個(gè)月以?xún)鹊暮⒆?，額外補充水分，有一些不好的地方。第一，會(huì )造成胃液的稀釋?zhuān)敢合♂屢院缶蜁?huì )影響消化功能，這是不好的。

第二，喝水了之后，小孩的胃的容量本身就比較小，如果是再喝水了以后，必然會(huì )減少喝奶的量，必然會(huì )造成營(yíng)養就攝入不足，就會(huì )出現營(yíng)養不良的表現。所以6個(gè)月以?xún)鹊膵雰?，不主張給他喝水，6個(gè)月以上隨著(zhù)輔食的添加，可以給適當的喝水。喝水的量在指南中也是有要求的，一般情況下不能超過(guò)180ml，不能喝太多的水，適當的喝水就可以了。這是由于輔食的添加以后，輔食有喂的米粉等，這個(gè)食物就相對的比較干燥，不像奶或者是配方奶，或者母乳水分那么多，所以可以給他適當的喝水，尤其是在夏天不顯性的失水，出汗相對比較多，這種孩子就要給他適當的補充水分。

可以在兩次吃奶之間，或者是兩側的喂輔食之間給它適當的喝水，總量不能超過(guò)180ml。當然大多數孩子，其實(shí)是喝不了這么多水的，因為一般的孩子基本上就喝50ml、60ml水，基本上一天也就可以了。

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