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疲勞性睡眠障礙是什么

疲勞性睡眠障礙屬于慢性疲勞綜合征的一種，是由過(guò)度支配精力或者體力疲勞等因素引發(fā)的睡眠問(wèn)題?；颊邥?huì )出現入睡困難、焦慮、抑郁等癥狀。在治療的時(shí)候，需要參考患者的病情，輕者可以自行調整。但如果病情嚴重，就需要采取藥物治療的方法調理。

睡眠障礙是一種很折磨人的疾病，會(huì )給患者的身體健康帶來(lái)很大的危害。如果時(shí)間長(cháng)了，患者的心理也會(huì )受到影響。為了避免睡眠障礙給自己的身體健康造成危害，一定要積極的治療。但是在治療之前，患者一定要先了解自己的疾病類(lèi)型，比如疲勞性睡眠障礙就是其中的一種，疲勞性睡眠障礙是什么？
　　疲勞性睡眠障礙指的是睡眠方面的問(wèn)題，主要是因為精力過(guò)度透支，或者是過(guò)度疲勞而引起的，這種疾病屬于疲勞綜合征，只是其中的一種慢性癥狀。疲勞性睡眠障礙的患者會(huì )有入睡困難、很難清醒等癥狀，即便睡了一晚上，但是早晨起床之后也會(huì )有疲勞感。
　　病情嚴重的患者，還可能會(huì )伴有一些情緒方面的問(wèn)題，可能會(huì )被抑郁癥還有焦慮的情緒所困擾。有時(shí)候也會(huì )出現思維緩慢、記憶力減退等癥狀。這種疾病還會(huì )影響到運動(dòng)系統功能，導致患者出現運動(dòng)系統功能障礙，典型的癥狀就是肌肉疼痛或者是肌肉無(wú)力等。
　　另外在消化系統方面也可能出現一些癥狀，患者的食欲會(huì )減退，也可能會(huì )出現消化不良的表現。泌尿生殖系統方面的癥狀主要表現為尿頻、尿急，還有月經(jīng)紊亂等癥狀。
　　疲勞性睡眠障礙的治療很復雜，醫生需要根據患者的病情進(jìn)行合理治療。如果患者的病情比較輕，那一般是無(wú)需治療的，患者可以慢慢調整自己的狀態(tài)，通過(guò)改變生活方式和工作態(tài)度來(lái)減輕壓力，就能緩解睡眠障礙。平時(shí)也要注意進(jìn)行體育鍛煉，這樣做可以增強體質(zhì)，在運動(dòng)之后也能更快進(jìn)入睡眠。
　　如果使重癥疲勞性睡眠障礙的患者，除了以上治療方法的基礎上，還可以通過(guò)中醫理療或者中藥湯劑等方式來(lái)緩解病情。必要的時(shí)候可以使用藥物治療，主要是抗焦慮抑郁藥物，這些藥物可以減輕精神和肌肉的緊張程度，從而達到治療的目的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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